{"id":112337,"date":"2022-08-07T08:00:00","date_gmt":"2022-08-07T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wp-astral.ageteck.com.br\/?p=112337"},"modified":"2022-08-08T10:55:24","modified_gmt":"2022-08-08T13:55:24","slug":"falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml","title":{"rendered":"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional?"},"content":{"rendered":"

Quem nunca falou sozinho ou teve aquele \u201cpensamento alto\u201d<\/strong>, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Ali\u00e1s, isso pode ser at\u00e9 um h\u00e1bito, principalmente para quem passa bastante tempo sozinho e\/ou \u00e9 bastante comunicativo. Por\u00e9m, mesmo fazendo isso de vez em quando, ao vermos algu\u00e9m falando sozinho, podemos achar estranho e pensar se aquilo \u00e9 normal ou motivado por algum dist\u00farbio emocional.<\/a><\/p>

Segundo a psicanalista Andr\u00e9a Ladislau<\/a>, n\u00e3o existe nada de errado nessa mania, viu? E nem mesmo representa algum transtorno. Pelo contr\u00e1rio, falar sozinho traz at\u00e9 benef\u00edcios<\/strong>, como a facilita\u00e7\u00e3o de processos comportamentais e psicol\u00f3gicos, e a potencializa\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria, foco, concentra\u00e7\u00e3o e tomada de decis\u00f5es.<\/p>

\"Mulher
Falar sozinho favorece o foco e a concentra\u00e7\u00e3o, sabia? (Cr\u00e9dito: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>

\u201cOutro fator positivo \u00e9 o autorrefor\u00e7o que empodera o sujeito<\/a> em suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais. Al\u00e9m disso, falar sozinho melhora as habilidades sociais<\/strong> e facilita o distanciamento de certos conte\u00fados mentais que possam trazer preju\u00edzos ao ser humano\u201d, pontua a especialista em sa\u00fade mental. <\/p>

ADVERTISING<\/p>

Mas a frequ\u00eancia pede aten\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>

Apesar dos benef\u00edcios, o h\u00e1bito requer aten\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o a sua frequ\u00eancia e intensidade. Ou seja, falar sozinho \u00e9 normal, mas quando isso acontece em excesso, alguma coisa pode n\u00e3o estar indo bem. <\/strong><\/p>

\u201c\u00c9 preciso apenas estar atento se isso tem causado algum tipo de inc\u00f4modo no indiv\u00edduo, uma vez que, nesse caso, pode estar ocorrendo uma leve tend\u00eancia a ser formar um Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)<\/strong>, quando a consolida\u00e7\u00e3o do ato de comunicar consigo mesmo se torna uma mania que favorece o isolamento<\/strong> e alimenta apenas pensamentos negativos<\/a>\u201d, adverte Andr\u00e9a. <\/p>

\"Mulher
O isolamento deve ser considerado um sinal de alerta, viu? Busque apoio psicol\u00f3gico, caso aconte\u00e7a (Cr\u00e9dito: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>

Fora isso, est\u00e1 tudo bem! Ent\u00e3o, se voc\u00ea costuma falar sozinho, saiba que n\u00e3o tem nada de errado com voc\u00ea<\/strong>, viu? Contudo, caso esse h\u00e1bito te incomode ou esteja indo al\u00e9m dos seus limites e autocontrole, vale buscar um apoio profissional para aprender a lidar com isso de uma maneira melhor. <\/p>

Fonte: <\/strong>Andr\u00e9a Ladislau, psicanalista. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal<\/p>\n","protected":false},"author":128,"featured_media":112438,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7178],"tags":[4795,6228],"acf":[],"yoast_head":"\nFalar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional? | Alto Astral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alto Astral\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/portalaltoastral\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-07T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-08T13:55:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/falar-sozinho.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@portalaltoastral\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@portalaltoastral\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml\",\"url\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml\",\"name\":\"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional? | Alto Astral\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-08-07T11:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-08T13:55:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/e0518d16e8d472ecf2d765df09305e44\"},\"description\":\"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comportamento\",\"item\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/\",\"name\":\"Alto Astral\",\"description\":\"Beleza, comportamento, estilo de vida, moda, relacionamento, universo m\u00edstico e sa\u00fade est\u00e3o entre os assuntos tratados diariamente por uma equipe 100% feminina.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/e0518d16e8d472ecf2d765df09305e44\",\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/redacao_avatar-40x40.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/redacao_avatar-40x40.jpg\",\"caption\":\"Reda\u00e7\u00e3o\"},\"url\":\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/author\/redacao\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional? | Alto Astral","description":"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional?","og_description":"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal","og_url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml","og_site_name":"Alto Astral","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/portalaltoastral","article_published_time":"2022-08-07T11:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-08T13:55:24+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":675,"url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/falar-sozinho.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Reda\u00e7\u00e3o","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@portalaltoastral","twitter_site":"@portalaltoastral","twitter_misc":{"Escrito por":"Reda\u00e7\u00e3o","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml","url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml","name":"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional? | Alto Astral","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website"},"datePublished":"2022-08-07T11:00:00+00:00","dateModified":"2022-08-08T13:55:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/e0518d16e8d472ecf2d765df09305e44"},"description":"Psicanalista comenta sobre o h\u00e1bito de falar sozinho e pede aten\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia em que isso ocorre para entender se \u00e9 normal","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/falar-sozinho-e-normal-ou-sinal-de-disturbio-emocional.phtml#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comportamento","item":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Falar sozinho \u00e9 normal ou sinal de dist\u00farbio emocional?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/","name":"Alto Astral","description":"Beleza, comportamento, estilo de vida, moda, relacionamento, universo m\u00edstico e sa\u00fade est\u00e3o entre os assuntos tratados diariamente por uma equipe 100% feminina.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/e0518d16e8d472ecf2d765df09305e44","name":"Reda\u00e7\u00e3o","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/redacao_avatar-40x40.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/redacao_avatar-40x40.jpg","caption":"Reda\u00e7\u00e3o"},"url":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/author\/redacao"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112337"}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/128"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112337"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112450,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112337\/revisions\/112450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}