{"id":113466,"date":"2022-08-19T20:00:00","date_gmt":"2022-08-19T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=113466"},"modified":"2022-08-19T12:27:35","modified_gmt":"2022-08-19T15:27:35","slug":"crise-no-relacionamento-pode-ser-falta-de-comunicacao-entenda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/crise-no-relacionamento-pode-ser-falta-de-comunicacao-entenda.phtml","title":{"rendered":"Crise no relacionamento pode ser falta de comunica\u00e7\u00e3o; entenda"},"content":{"rendered":"

Amor, confian\u00e7a e respeito s\u00e3o alguns dos pilares que sustentam um relacionamento<\/a> amoroso, mas existe outro \u2014 pouco lembrado \u2014 cuja falta pode fazer a rela\u00e7\u00e3o entre o casal desmoronar<\/strong> com o tempo: que \u00e9 a comunica\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>

Segundo a psicoterapeuta Adriana Weitzel, o di\u00e1logo \u201cfaz com que o casal consiga ter la\u00e7os mais fortes, gerando estruturas melhores no relacionamento<\/strong>\u201d, al\u00e9m de ajudar a estabelecer limites na vida a dois, criando-se, assim, uma rela\u00e7\u00e3o de respeito m\u00fatuo. Contudo, ela salienta que a comunica\u00e7\u00e3o precisa ser do tipo n\u00e3o-violenta, onde ambos consigam expressar seus desejos<\/a> sem que haja um conflito. \u201cQuando eu consigo fazer isso, a rela\u00e7\u00e3o se torna muito mais saud\u00e1vel\u201d, conclui.\u00a0<\/p>

A falta de comunica\u00e7\u00e3o tem a ver com a maturidade?<\/strong><\/h3>

E quando existe uma grande diferen\u00e7a de idade entre o casal? Ser\u00e1 que a maturidade impacta a comunica\u00e7\u00e3o? <\/p>

Caio Bittencourt, que \u00e9 especialista em relacionamentos<\/a>, defende que sim. Para ele, homens mais velhos \u201csabem ouvir e entender os desejos das mulheres\u201d, no entanto, a psicoterapeuta comenta que homens mais jovens tamb\u00e9m est\u00e3o aptos a estabelecer uma conversa<\/strong> franca com suas parceiras<\/strong>: \u201cAs gera\u00e7\u00f5es mais jovens t\u00eam tido outros tipos de est\u00edmulo: tem estudado mais, tem tido mais acesso a outras informa\u00e7\u00f5es, ent\u00e3o, tem entendido mais essa import\u00e2ncia do di\u00e1logo\u201d.<\/p>

Ou seja, a idade por si s\u00f3 n\u00e3o quer dizer nada. O que deve determinar se o parceiro \u00e9 capaz de ouvir e dialogar, na opini\u00e3o de Weitzel, s\u00e3o as experi\u00eancias e est\u00edmulos<\/strong> que ele recebeu ao longo da vida: \u201cEu n\u00e3o acho que a idade realmente seja um fator crucial, mas acredito que cada homem, dependendo das suas viv\u00eancias, experi\u00eancias, da cria\u00e7\u00e3o e dos est\u00edmulos que teve, estar\u00e1 mais aberto a ouvir\u201d.<\/p>

\"Idade
Idade n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de maturidade na rela\u00e7\u00e3o (Cr\u00e9ditos: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>

Como melhorar a comunica\u00e7\u00e3o no relacionamento?<\/strong><\/h3>

Conversar abertamente e ser honesto<\/strong> em rela\u00e7\u00e3o aos seus sentimentos<\/a> \u00e9 apenas o primeiro passo para manter um di\u00e1logo saud\u00e1vel com a pessoa amada, como destaca Weitzel. \u201cNunca comece a frase acusando o outro: \u2018Ah, porque voc\u00ea faz isso, voc\u00ea faz aquilo\u2019, pois assim a pessoa vai se tornar reativa com voc\u00ea. Ao inv\u00e9s disso, traga o ponto que te incomoda, de como voc\u00ea se sente\u201d. <\/p>

Al\u00e9m disso, existem outras atitudes pontuadas pela especialista que podem melhorar a comunica\u00e7\u00e3o do casal no relacionamento. Confira abaixo:<\/p>