{"id":115203,"date":"2023-02-04T08:00:00","date_gmt":"2023-02-04T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=115203"},"modified":"2023-02-03T19:03:39","modified_gmt":"2023-02-03T22:03:39","slug":"sinais-voce-esta-sabotando-relacionamento-sem-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/sinais-voce-esta-sabotando-relacionamento-sem-saber.phtml","title":{"rendered":"3 sinais de que voc\u00ea est\u00e1 sabotando seu relacionamento sem saber"},"content":{"rendered":"

Brigas e conflitos<\/a> podem surgir na vida de qualquer casal, mas quando um relacionamento \u00e9 composto apenas por maus momentos, \u00e9 hora de olhar para si mesma e se perguntar: ser\u00e1 que eu tenho contribu\u00eddo com isso de alguma forma?<\/strong><\/p>

\"Ser\u00e1
Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 sabotando seu relacionamento? (Cr\u00e9dito: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>

Isso porque a respons\u00e1vel por esses problemas pode ser voc\u00ea mesma, que boicota as pr\u00f3prias rela\u00e7\u00f5es, muitas vezes, sem nem perceber. Por isso, n\u00f3s listamos, abaixo, tr\u00eas sinais de que voc\u00ea pode estar sabotando o sucesso do seu relacionamento<\/strong>, al\u00e9m de dicas de como driblar essa situa\u00e7\u00e3o<\/a>. Confira:<\/p>

1. Mude sua percep\u00e7\u00e3o sobre o outro<\/h3>

Voc\u00ea se concentra mais nos problemas e desafios da vida a dois<\/a><\/strong> <\/a>do que naquilo que est\u00e1 indo bem. Ao inv\u00e9s disso, tente identificar os pensamentos t\u00f3xicos que tem sobre o seu par e concentre-se nos aspectos positivos dele.<\/p>

2. Deixe o orgulho de lado no relacionamento<\/h3>

Voc\u00ea se esfor\u00e7a para estar certa o tempo todo<\/strong>. Por\u00e9m, que tal dar o benef\u00edcio da d\u00favida ao outro tamb\u00e9m?<\/p>

3. Ou\u00e7a o que outro tem a dizer<\/h3>

Voc\u00ea sempre leva as coisas para o lado pessoal<\/strong>. Em vez disso, esteja aberta para ouvir os sentimentos e as necessidades da sua cara-metade, mas ou\u00e7a com empatia, hein?<\/p>

E, a\u00ed: bora fazer uma autoan\u00e1lise sobre o seu relacionamento? <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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