{"id":115835,"date":"2022-09-17T21:00:00","date_gmt":"2022-09-18T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=115835"},"modified":"2022-09-16T15:50:06","modified_gmt":"2022-09-16T18:50:06","slug":"cinco-sentidos-como-explorar-manter-vida-sexual-ativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/cinco-sentidos-como-explorar-manter-vida-sexual-ativa.phtml","title":{"rendered":"Cinco sentidos: veja como explorar e manter a vida sexual ativa"},"content":{"rendered":"

Al\u00e9m de satisfat\u00f3rio, ter uma vida sexual ativa \u00e9 saud\u00e1vel<\/strong>, afinal de contas, praticar sexo pode melhorar o humor, a qualidade da pele e at\u00e9 mesmo auxiliar na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as graves. E esses s\u00e3o apenas alguns dos benef\u00edcios<\/a>, j\u00e1 que a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios tamb\u00e9m impacta no bem-estar<\/a> do corpo e da mente.<\/p>

Para que a pr\u00e1tica se torne ainda melhor \u2014 aproveitando assim tudo aquilo que o sexo consegue oferecer<\/a> para a sua sa\u00fade \u2014 \u00e9 importante cuidar do seu relacionamento e valorizar todas as sensa\u00e7\u00f5es que o sexo proporciona<\/strong>. Por isso, que tal estimular mais os seus cinco sentidos, hein?<\/p>

De acordo com Margareth Signorelli, especialista em sexualidade e terapia sexual, \u201cnossos cinco sentidos fazem parte do sistema sensorial do nosso corpo. Esse sistema, portanto, \u00e9 respons\u00e1vel por enviar as informa\u00e7\u00f5es obtidas para o sistema nervoso central que, por sua vez, analisa e processa a informa\u00e7\u00e3o recebida\u201d.<\/p>

Nesse sentido, usar os cinco sentidos a seu favor pode te ajudar a manter sua vida sexual ativa, desfrutando dos prazeres desta pr\u00e1tica<\/strong>, que \u00e9 considerada tamb\u00e9m uma atividade f\u00edsica. <\/p>

Confira a seguir as recomenda\u00e7\u00f5es da especialista:<\/h3>