{"id":116512,"date":"2022-10-01T21:00:00","date_gmt":"2022-10-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=116512"},"modified":"2022-09-29T17:27:26","modified_gmt":"2022-09-29T20:27:26","slug":"breadcrumbing-fuja-do-relacionamento-migalhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/breadcrumbing-fuja-do-relacionamento-migalhas.phtml","title":{"rendered":"\u201cBreadcrumbing\u201d: fuja do relacionamento de migalhas"},"content":{"rendered":"

Falar sobre relacionamentos amorosos<\/a> nem sempre \u00e9 tarefa f\u00e1cil, sobretudo quando o envolvimento parece ter alguns pontos que n\u00e3o est\u00e3o dando certo<\/a>. Foi da\u00ed, inclusive, que surgiu o termo \u201cbreadcrumbing<\/strong>\u201d \u2014 algo como \u2018migalhas de p\u00e3o\u2019, em portugu\u00eas.<\/p>

O conceito veio \u00e0 tona ap\u00f3s a professora\u00a0Kelly Campbell, associada de psicologia e desenvolvimento humano, da Universidade Estadual da Calif\u00f3rnia, falar sobre o assunto em entrevista ao portal Brides. <\/p>

Segundo ela, o termo fala sobre sinais de paquera<\/a> sem tanto compromisso<\/strong>, ou seja, uma conquista em que a pessoa definitivamente n\u00e3o quer se esfor\u00e7ar.<\/p>

As migalhas de p\u00e3o<\/h2>

\u201cA pessoa fica nessa situa\u00e7\u00e3o, aceitando migalhas, porque ela tem uma baixa autoestima, uma falta de autoconfian\u00e7a e ela n\u00e3o acredita ser capaz de ter um relacionamento<\/a> muito bom, de alto valor, feliz. Ela quer alcan\u00e7ar algu\u00e9m que realmente fa\u00e7a tudo por ela, mas n\u00e3o se valoriza\u201d, explica a psicoterapeuta Adriana Weitzel.<\/p>

De acordo com a profissional, os impactos de aceitar o breadcrumbing<\/em> tamb\u00e9m s\u00e3o grandes. Entre eles, ela destaca o refor\u00e7o dessas caracter\u00edsticas citadas, al\u00e9m de uma poss\u00edvel sensa\u00e7\u00e3o de rejei\u00e7\u00e3o<\/strong>, ficando presa nesse ciclo por um bom tempo, sem acreditar que pode conseguir um relacionamento verdadeiramente bom<\/a>.<\/p>

\u201cEla est\u00e1 acostumada com o resto, com n\u00e3o ser bem tratada, com um \u2018se der, te vejo, se n\u00e3o der, eu vou fazer outra coisa\u2019. Ou seja, ela est\u00e1 sempre nesse lugar de n\u00e3o ser t\u00e3o importante e acaba aceitando isso, refor\u00e7ando esse looping cada vez mais\u201d, conclui a especialista.<\/p>

Fonte: <\/strong>Adriana Weitzel, psicoterapeuta.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aceitar pequenas migalhas de p\u00e3o em uma rela\u00e7\u00e3o amorosa ficou conhecido pelo termo “breadcrumbing”; especialista comenta causa e efeito<\/p>\n","protected":false},"author":128,"featured_media":116514,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7183],"tags":[7935,7160,7415],"acf":[],"yoast_head":"\n\u201cBreadcrumbing\u201d: fuja do relacionamento de migalhas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aceitar pequenas migalhas de p\u00e3o em uma rela\u00e7\u00e3o amorosa ficou conhecido pelo termo "breadcrumbing"; especialista comenta causa e efeito\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/breadcrumbing-fuja-do-relacionamento-migalhas.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201cBreadcrumbing\u201d: fuja do relacionamento de migalhas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aceitar pequenas migalhas de p\u00e3o em uma rela\u00e7\u00e3o amorosa ficou conhecido pelo termo "breadcrumbing"; 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