{"id":116988,"date":"2022-10-06T13:00:00","date_gmt":"2022-10-06T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=116988"},"modified":"2022-10-06T13:23:55","modified_gmt":"2022-10-06T16:23:55","slug":"complexo-de-jonas-medo-atingir-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/comportamento\/complexo-de-jonas-medo-atingir-sucesso.phtml","title":{"rendered":"Complexo de Jonas: ser\u00e1 que voc\u00ea tem medo de atingir o sucesso?"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea j\u00e1 teve \u201cmedo do sucesso\u201d ou medo de atingir sua melhor vers\u00e3o e realizar todo seu potencial? Se sim, talvez voc\u00ea tenha o Complexo de Jonas<\/strong>. O termo foi criado pelo psic\u00f3logo, Abraham Maslow, em refer\u00eancia ao personagem b\u00edblico Jonas, que tentou fugir do destino dado a ele por Deus.<\/p>

De acordo com Maslow, Jonas seria o arqu\u00e9tipo de quem teme a autorrealiza\u00e7\u00e3o, sabotando a si mesmo e abrindo m\u00e3o da pr\u00f3pria voca\u00e7\u00e3o. Ou seja, este complexo se refere \u00e0 pessoa que tem medo das mudan\u00e7as,<\/strong> do sucesso<\/strong>, principalmente na carreira profissional<\/a>.<\/p>

\u201cO que acontece \u00e9 que n\u00f3s somos seres imitativos e, \u00e0s vezes, sair do padr\u00e3o pode ser assustador. E dar espa\u00e7o para a sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o e a de culpa por tanto sucesso pode levar muitas pessoas a desistirem de grandes cargos. \u00c9 a chamada autossabotagem que impede de seguir em frente\u201d, explica a m\u00e9dica psiquiatra Dra. J\u00e9ssica Martani.<\/p>

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O Complexo de Jonas impede que o indiv\u00edduo desenvolva seu pr\u00f3prio potencial – Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>

Complexo de Jonas e o medo de se destacar<\/h3>

O Complexo de Jonas ocorre, por exemplo, com pessoas que sonham em realizar grandes feitos na carreira<\/strong>, mas, ao alcan\u00e7\u00e1-las, t\u00eam medo de estarem no topo. Isso porque cargos de destaque aumentam a inseguran\u00e7a e a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter prote\u00e7\u00e3o do outro, do meio e da comunidade. Isso cria uma esp\u00e9cie de rejei\u00e7\u00e3o interna em aceitar aquilo que lhe est\u00e1 sendo oferecido e que foi conquistado.<\/p>

Segundo a psiquiatra, estar em destaque significa estar sozinho, caminhar com os pr\u00f3prios p\u00e9s em um territ\u00f3rio escondido, desabitado e inexplorado e faz nascer a sensa\u00e7\u00e3o de perder a identidade. \u201cMuitas pessoas se autoincapacitam involuntariamente e tendem a se defender da grandeza, do orgulho, do medo de arrog\u00e2ncia e por n\u00e3o ter autoconfian\u00e7a<\/a>\u201d, afirma ela.<\/p>

Nesse sentido, quem est\u00e1 no topo precisa ter certa arrog\u00e2ncia que \u00e9 o que inspira a cria\u00e7\u00e3o. Por outro lado, a humildade \u2014 al\u00e9m de n\u00e3o ajudar no processo criativo \u2014 pode atrapalhar o processo de subida na vida por deixar com que o sentimento de culpa tome conta at\u00e9 para aceitar uma promo\u00e7\u00e3o ou um cargo de destaque. <\/p>

Caso voc\u00ea tenha se identificado com o problema, vale dizer que o complexo tem solu\u00e7\u00e3o. Todo o tratamento leva em considera\u00e7\u00e3o a sa\u00fade mental<\/a> e emocional<\/strong> de quem sente, al\u00e9m da an\u00e1lise do comportamento e das situa\u00e7\u00f5es vividas.\u00a0<\/p>

Fonte: <\/strong>Dra. J\u00e9ssica Martani, m\u00e9dica psiquiatra, observership<\/em> em neuroci\u00eancias pela Universidade de Columbia e graduada pela Universidade Cidade de S\u00e3o Paulo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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