{"id":117512,"date":"2022-10-15T16:00:00","date_gmt":"2022-10-15T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=117512"},"modified":"2022-10-14T12:50:06","modified_gmt":"2022-10-14T15:50:06","slug":"pets-ajudam-saude-mental-confira-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/pets\/pets-ajudam-saude-mental-confira-especialistas.phtml","title":{"rendered":"Pets ajudam na sa\u00fade mental? Confira o que diz especialistas"},"content":{"rendered":"

Muitas pessoas j\u00e1 consideram os pets como membros da fam\u00edlia. E isso tem uma raz\u00e3o: o amor e companheirismo<\/strong> proporcionado pelos bichinhos!<\/strong> Apesar dessa enxurrada de bons sentimentos, \u00e9 cientificamente comprovado que eles ajudam (e muito!) na sa\u00fade mental de seus tutores. <\/p>

De acordo com estudiosos do Instituto de Pesquisa Animal Waltham Pet Care Science, cuidar de outro ser vivo, como c\u00e3es e gatos, pode aumentar a presen\u00e7a de ocitocina \u2014 conhecida como o horm\u00f4nio do amor \u2014 e diminuir os n\u00edveis de estresse no organismo. Ou seja, al\u00e9m de dar amor e companheirismo, os animais dom\u00e9sticos tamb\u00e9m ajudam a combater a sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o e ansiedade<\/strong>.<\/p>

\u201cAnimais que iniciam a sua intera\u00e7\u00e3o com humanos<\/a> ainda filhotes t\u00eam mais facilidade para reconhecer e se adaptar ao ambiente e conseguem perceber quando h\u00e1 alguma mudan\u00e7a no estado emocional<\/strong>, principalmente quando essas mudan\u00e7as s\u00e3o negativas\u201d, explica Priscila Rizelo, veterin\u00e1ria. <\/p>

A troca precisa ser m\u00fatua<\/h2>

Ainda que nossos bichinhos fa\u00e7am t\u00e3o bem \u00e0 sa\u00fade mental, \u00e9 importante ter consci\u00eancia de que essa troca de energia n\u00e3o pode acontecer de forma unilateral. Por isso, lembre-se que c\u00e3es e gatos possuem sentimentos e necessidades.<\/p>

Segundo a psic\u00f3loga Ana Carolina Ratajczyk Puig, atribuir a solu\u00e7\u00e3o de todos os problemas e conflitos mentais para os pets \u00e9 um erro<\/strong> e pode prejudicar a sa\u00fade dos animais. Portanto, muita aten\u00e7\u00e3o! <\/p>

Agora, quando bem cuidado, o pet traz in\u00fameros benef\u00edcios para seus donos. \u201cAjuda a socializar, aumenta a motiva\u00e7\u00e3o, promove a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios do bem-estar, estimula o exerc\u00edcio f\u00edsico tanto para a sa\u00fade mental quanto para a f\u00edsica\u201d, conta a psic\u00f3loga Marilene Kehdi.<\/p>

Por fim, vale lembrar que se tornar um tutor de um animal n\u00e3o \u00e9 tarefa simples. \u00c9 preciso responsabilidade e disponibilidades financeiras<\/strong>, estruturais e de tempo. Cuidar de outra vida \u00e9 coisa s\u00e9ria e precisa de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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