{"id":117548,"date":"2022-10-16T16:00:00","date_gmt":"2022-10-16T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=117548"},"modified":"2022-10-25T11:31:11","modified_gmt":"2022-10-25T14:31:11","slug":"cabelo-oleoso-habitos-aumentam-oleosidade-fios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/cabelo-oleoso-habitos-aumentam-oleosidade-fios.phtml","title":{"rendered":"Cabelo oleoso: 7 h\u00e1bitos que aumentam a oleosidade dos fios"},"content":{"rendered":"

A oleosidade \u00e9 um processo natural<\/strong> do couro cabeludo que ajuda a manter os cabelos bonitos e saud\u00e1veis<\/strong>. No entanto, quando produzido em excesso, pode se tornar um inc\u00f4modo, principalmente porque d\u00e1 um aspecto \u201csujo\u201d aos fios. <\/p>

Esse problema, segundo a tricologista Viviane Coutinho, pode ter duas grandes origens principais: gen\u00e9tica e estresse<\/a><\/strong>. Al\u00e9m disso, alguns h\u00e1bitos podem influenciar na produ\u00e7\u00e3o excessiva de oleosidade. <\/p>

Sendo assim, para manter os cabelos sempre belos e limpos por mais tempo, confira sete a\u00e7\u00f5es di\u00e1rias que podem causar oleosidade nos fios, conforme aponta a especialista:<\/p>

1. Dormir com os fios molhados<\/h3>

Por conta da correria do dia a dia, \u00e9 comum que muitas mulheres deixem para lavar os cabelos apenas \u00e0 noite. Contudo, essa pr\u00e1tica \u00e9 condenada pela tricologista, j\u00e1 que corre o risco de ir para a cama com os fios ainda \u00famidos. <\/p>

Esse h\u00e1bito n\u00e3o s\u00f3 contribui para a oleosidade, como tamb\u00e9m pode gerar caspa<\/a>, queda capilar e mau odor. “Uma boa dica \u00e9 lavar o cabelo logo pela manh\u00e3, deixando-os soltos para secar naturalmente ou sempre secar bem as madeixas antes de dormir”, indica.<\/p>

2. Lavar os cabelos com \u00e1gua excessivamente quente<\/h3>

O contato do cabelo com a \u00e1gua muito quente<\/a> pode ressecar o couro cabeludo, fazendo com que o organismo entre em estado de alerta e tente equilibrar esse dano. Assim, produz mais \u00f3leo e acaba deixando os fios oleosos em um efeito rebote. “\u00c9 simples: tente sempre lavar os fios na \u00e1gua fria, ou, no m\u00e1ximo, na \u00e1gua morna, para evitar a produ\u00e7\u00e3o excessiva de oleosidade”, conta.<\/p>

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Aplique apenas produtos espec\u00edficos para o seu tipo de cabelo – Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>

3. Uso regular de secador e chapinha sem prote\u00e7\u00e3o<\/h3>

Sabemos que o uso do secador e da chapinha sem prote\u00e7\u00e3o e cuidado podem fragilizar a estrutura interna dos fios, n\u00e3o \u00e9 mesmo? No entanto, esses equipamentos tamb\u00e9m t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com a oleosidade dos fios. <\/p>

De acordo com a tricologista, o excesso de calor no couro cabeludo causa o ressecamento e estimula a produ\u00e7\u00e3o excessiva das gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas. Desta forma, o cabelo pode at\u00e9 parecer mais bonito em um primeiro momento, mas n\u00e3o demora muito para o aspecto oleoso surgir, principalmente pr\u00f3ximo ao couro cabeludo.<\/p>

“Para evitar esses danos, evite temperaturas muito altas e n\u00e3o deixe de lado o uso de um bom protetor t\u00e9rmico”, recomenda.<\/p>

4. Uso de produtos inadequados para o seu tipo de cabelo<\/h3>

Para controlar a oleosidade \u00e9 importante usar produtos indicados para o seu tipo de fio e couro cabeludo. Segundo a especialista, cabelos oleosos n\u00e3o combinam com shampoos e condicionadores para fios secos, por exemplo, porque eles ret\u00eam a umidade e acabam deixando os cabelos ainda mais oleosos, opacos e sem vida. <\/p>

“Para um melhor resultado, o ideal \u00e9 optar por cosm\u00e9ticos ideais para o seu tipo de cabelo, como secos, oleosos, tingidos, com ou sem volume, lisos, ondulados, cacheados<\/a>, crespos, etc.”, clarifica.<\/p>

5. Aplicar produtos na raiz do cabelo<\/h3>

Um grande erro de quem tem cabelo oleoso \u00e9 aplicar condicionador, m\u00e1scara e \u00f3leos, de forma geral, muito pr\u00f3ximos ao couro cabeludo, visto que isso acaba obstruindo os poros, causando a produ\u00e7\u00e3o de mais sebo.<\/p>

O ideal \u00e9 que voc\u00ea aplique esses produtos ao longo do comprimento e nas pontas; nunca na raiz, por\u00e9m, n\u00e3o pare de us\u00e1-los. “At\u00e9 mesmo os cabelos oleosos precisam de hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o, mas fique atenta a detalhes como um enx\u00e1gue bem feito dos fios para n\u00e3o acumular produtos e uma temperatura amena da \u00e1gua”, ensina Viviane.<\/p>

6. Alimenta\u00e7\u00e3o irregular<\/h3>

N\u00e3o s\u00e3o apenas os produtos qu\u00edmicos que aumentam a oleosidade dos cabelos. Dietas baseadas em alimentos como gorduras, frituras e a\u00e7\u00facares, al\u00e9m de prejudicarem sua sa\u00fade, tamb\u00e9m danificam os fios.<\/p>

A especialista revela que o consumo exagerado de doces e industrializados, por exemplo, alteram o metabolismo<\/a> do corpo e o funcionamento dos fol\u00edculos capilares, aumentando a produ\u00e7\u00e3o de sebo. “Portanto, o cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o precisa ser prioridade quando o assunto \u00e9 sa\u00fade capilar”, destaca.<\/p>

7. Passar as m\u00e3os no cabelo<\/h3>

Seja para tirar o fio dos olhos ou apenas para ajeitar o penteado, mexer nos cabelos \u00e9 um h\u00e1bito que deve ser evitado. Isso porque nossas m\u00e3os, mesmo quando limpas, carregam uma grande quantidade de sujeira que s\u00e3o invis\u00edveis a olho nu, mas que podem ser transferidas para as madeixas quando tocamos nela, aumentando o sebo dos fios. <\/p>

“Uma boa forma de evitar tocar nos fios de forma excessiva \u00e9 optar por penteados ou itens que o mantenham no lugar, como grampos e el\u00e1sticos”, acrescenta a especialista.\u00a0<\/p>

E a\u00ed, curtiu o assunto? Confira essas e outras informa\u00e7\u00f5es no v\u00eddeo abaixo:<\/h4>