{"id":120249,"date":"2024-01-11T15:00:00","date_gmt":"2024-01-11T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=120249"},"modified":"2023-10-18T11:47:35","modified_gmt":"2023-10-18T14:47:35","slug":"cabelos-verao-como-proteger-fios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/cabelos-verao-como-proteger-fios.phtml","title":{"rendered":"Cabelos no ver\u00e3o: saiba como proteger os fios nos dias quentes"},"content":{"rendered":"
Quem n\u00e3o gosta de curtir uma praia ou piscina no ver\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Contudo, \u00e9 nessa \u00e9poca do ano em que os cabelos ficam mais danificados. Isso porque a exposi\u00e7\u00e3o ao sol pode deix\u00e1-los ressecados e quebradi\u00e7os<\/strong>. Al\u00e9m disso, pode aumentar o frizz<\/a> e provocar o surgimento de pontas duplas. <\/p> \u201cOs cabelos tingidos s\u00e3o mais lesados ainda, pois perdem a cor. J\u00e1 os loiros ou brancos tornam-se amarelados pelo efeito da luz solar\u201d, explica o m\u00e9dico e tricologista, Dr. Luciano Barsanti.<\/p> Al\u00e9m do sol, o contato com \u00e1gua do mar tamb\u00e9m pode prejudicar os cabelos<\/strong>. \u201cOs cristais do sal contido na \u00e1gua do mar funcionam como micro lentes de aumento, provocando queimaduras nos fios. Por isso, \u00e9 fundamental enxaguar bem os fios a cada mergulho\u201d, orienta.\u00a0<\/p> Nas piscinas, a presen\u00e7a de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, como o<\/strong> cobre e o cloro<\/strong>, pode deixar os fios esverdeados. \u201cQuem descolore os fios precisa se atentar a esse detalhe, procurando o cabeleireiro para proteger os cabelos antes da exposi\u00e7\u00e3o. Esses cabelos s\u00e3o mais sens\u00edveis e necessitam de cuidados extras, porque podem quebrar tamb\u00e9m. \u00c9 melhor prevenir do que remediar\u201d, diz.<\/p> Assim, para te ajudar a aproveitar os dias quentes sem causar danos \u00e0s madeixas, o especialista separou algumas dicas de como proteger e tratar os cabelos no ver\u00e3o. Confira:<\/p> Independentemente do seu tipo de cabelo, proteja o couro cabeludo e os fios com chap\u00e9us ou bon\u00e9s<\/strong> com prote\u00e7\u00e3o 100% UV e recoloque-os ap\u00f3s o mergulho.<\/p> De acordo com o especialista, todas as pessoas devem utilizar o leave in<\/em> com protetor solar<\/strong>, antes e depois da praia, em toda a extens\u00e3o do fio. Mas procure produtos conforme o seu tipo de cabelo.<\/p> No ver\u00e3o, a hidrata\u00e7\u00e3o dos cabelos deve ser feita, no m\u00ednimo, tr\u00eas vezes por semana<\/strong>. Tamb\u00e9m aposte em m\u00e1scaras hidratantes \u00e0 base de \u00f3leos como argan, murumuru, semente de girassol e extrato de rosas brancas. Al\u00e9m disso, utilize o condicionador diariamente.<\/p> Das 10h e 16h<\/strong> os raios solares ficam mais intensos, o que \u00e9 prejudicial tanto para os cabelos como para a pele. Portanto, evite expor-se ao sol neste hor\u00e1rio. <\/p> Consuma bastante \u00e1gua e evite alimentos com muita gordura<\/strong>. Ao inv\u00e9s disso, privilegie frutas, verduras, legumes, gr\u00e3os e prote\u00ednas magras. <\/p> Proteja-se do sol<\/h2>
Invista em leave in<\/em><\/h2>
Hidrate os fios<\/h2>
Evite o sol forte<\/h2>
Hidrate-se<\/h2>
Aten\u00e7\u00e3o a receitas caseiras<\/h3>