{"id":120969,"date":"2022-12-18T10:00:00","date_gmt":"2022-12-18T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=120969"},"modified":"2022-12-16T17:45:21","modified_gmt":"2022-12-16T20:45:21","slug":"fios-saudaveis-lavar-os-cabelos-corretamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/fios-saudaveis-lavar-os-cabelos-corretamente.phtml","title":{"rendered":"Fios saud\u00e1veis: 7 passos para lavar os cabelos corretamente"},"content":{"rendered":"

Cuidar dos cabelos envolve muitas etapas, e a lavagem \u00e9 um dos passos mais importantes para mant\u00ea-los sempre bonitos e saud\u00e1veis. No entanto, ainda que lavar os cabelos<\/strong> seja uma atividade cotidiana, o processo n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples assim. <\/p>

Ou seja, n\u00e3o basta aplicar o shampoo<\/a>, enxaguar, usar o condicionador e, por fim, enxaguar novamente. Antes, \u00e9 preciso se atentar a alguns detalhes que podem influenciar na apar\u00eancia e na sa\u00fade dos fios<\/strong>. <\/p>

Por esta raz\u00e3o, a especialista de produtos para cuidado com os cabelos, Thuany Oliveira, separou o passo a passo para voc\u00ea acertar na limpeza dos cabelos e fazer um ritual de beleza completo em casa! Confira:<\/p>

Aten\u00e7\u00e3o na temperatura da \u00e1gua!<\/h3>

Segundo a especialista, os fios respondem melhor \u00e0 \u00e1gua fria. \u201cAs temperaturas muito quentes desidratam e retiram os nutrientes dos fios, por\u00e9m, sabemos que banhos frios costumam n\u00e3o ser muito agrad\u00e1veis\u201d, revela. <\/p>

Por isso, ela orienta utilizar \u00e1gua morna<\/strong> para lavar os cabelos, <\/strong>e fazer o \u00faltimo enx\u00e1gue com \u00e1gua fria, j\u00e1 que as temperaturas baixas ajudam a fechar as cut\u00edculas dos fios, evitando que eles fiquem com aspecto ressecado.<\/p>

Escolha o produto conforme o seu tipo de fio<\/h3>

Cada tipo de cabelo exige cuidados espec\u00edficos. Atualmente, o mercado oferece produtos para atender todas as necessidades, desde os fios crespos<\/a> e cacheados, at\u00e9 os mistos ou quimicamente tratados. Assim, utilize sempre produtos de uma mesma linha<\/strong>, afinal, eles foram criados para agir em conjunto e, usados dessa forma, t\u00eam seu resultado potencializado.<\/p>

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A temperatura da \u00e1gua interfere na sa\u00fade dos cabelos – Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>

A quantidade certa do shampoo<\/h3>

De acordo com a profissional, a quantidade de shampoo importa e muito na hora da limpeza, j\u00e1 que o excesso de espuma pode causar o embara\u00e7o ou desidrata\u00e7\u00e3o dos fios. Portanto, ela recomenda aplicar uma quantidade equivalente ao tamanho de uma moeda de 25 centavos<\/strong> ao lavar os cabelos. <\/p>

Massageie o couro cabeludo<\/h3>

Primeiramente, coloque o shampoo nas m\u00e3os, leve-o aos cabelos \u2014 na parte superior da cabe\u00e7a \u2014 e com massagens circulares espalhe-o pelas madeixas. Utilize as pontas dos dedos, evite friccionar um fio no outro, n\u00e3o fa\u00e7a muita press\u00e3o nas m\u00e3os e, para evitar ferir couro cabeludo, n\u00e3o use as unhas<\/strong>.<\/p>

Enx\u00e1gue com calma<\/h3>

Nada de ter pressa na hora de retirar o shampoo! Ficar com res\u00edduos de produtos nos fios \u00e9 um dos piores erros, sem contar que d\u00e1 um aspecto sujo e oleoso<\/a>. Sendo assim, deixe a \u00e1gua escorrer pelos cabelos<\/strong> com calma at\u00e9 que ela saia transparente e sem resqu\u00edcio do produto.<\/p>

Condicionador ou m\u00e1scara?<\/h3>

O condicionador \u00e9 respons\u00e1vel por selar as cut\u00edculas capilares, promovendo maciez e brilho. Com isso, evita que o fio perca seus nutrientes e resseque. Al\u00e9m disso, ele possui ativos valiosos que, ao penetrar no cabelo, promovem um verdadeiro tratamento \u00e0s madeixas.<\/p>

A m\u00e1scara tem outras fun\u00e7\u00f5es e deve ser usada conforme a necessidade espec\u00edfica dos fios \u2014 para nutrir, hidratar, dar emoli\u00eancia, reter a cor ou at\u00e9 mesmo para controlar a oleosidade e o volume. O uso pode ser feito de 1 a 2 vezes por semana<\/strong>, dependendo do n\u00edvel de desgaste, e antes do condicionador.<\/p>

\u201cA quantidade tamb\u00e9m importa e varia conforme o tamanho do cabelo: em curtos, uma colher de ch\u00e1 \u00e9 suficiente; em m\u00e9dios, a medida \u00e9 uma colher de sobremesa; e nos fios longos, cerca de uma colher de sopa. O ideal \u00e9 massagear mecha por mecha, aplicando somente no comprimento e nas pontas, evitando o contato com a raiz. O condicionador pode agir por dois ou tr\u00eas minutos, j\u00e1 a m\u00e1scara deve respeitar o tempo descrito na embalagem\u201d, explica Thuany. <\/p>

Mais enx\u00e1gue para finalizar!<\/h3>

Outra etapa importante \u00e9 o enx\u00e1gue final. Tem quem ache, erroneamente, que deixar o condicionador ou m\u00e1scara nos fios vai potencializar o efeito. Mas, na verdade, o resultado ser\u00e1 um cabelo pesado, com aspecto oleoso. \u201c\u00c9 fundamental retirar o excesso<\/strong> de creme<\/strong> com \u00e1gua abundante e, para concluir o ritual, aplicar um finalizador, como leave-in<\/em> ou creme de pentear. Eles facilitam o desembara\u00e7o, hidratam, protegem e podem ficar nos fios at\u00e9 a pr\u00f3xima lavagem\u201d, finaliza. <\/p>

Fonte:<\/strong> Thuany Oliveira, especialista em produtos para cuidado com os cabelos da Widi Care<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Especialista revela como aproveitar ao m\u00e1ximo os benef\u00edcios dos seus produtos favoritos e lavar os cabelos sem prejudicar a sa\u00fade capilar<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":120986,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[1956,1283,8405,7160,7337,7338,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nFios saud\u00e1veis: 7 passos para lavar os cabelos corretamente<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Especialista revela como aproveitar ao m\u00e1ximo os benef\u00edcios dos seus produtos favoritos e lavar os cabelos sem prejudicar a sa\u00fade capilar\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/fios-saudaveis-lavar-os-cabelos-corretamente.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" 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