{"id":121253,"date":"2023-01-05T12:00:00","date_gmt":"2023-01-05T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=121253"},"modified":"2023-01-05T11:22:26","modified_gmt":"2023-01-05T14:22:26","slug":"taticas-uniformizar-manchas-na-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/taticas-uniformizar-manchas-na-pele.phtml","title":{"rendered":"Confira 4 t\u00e1ticas para uniformizar manchas de sol na pele"},"content":{"rendered":"

O ver\u00e3o \u00e9 o per\u00edodo perfeito para colocar o bronzeado em dia, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Afinal, o in\u00edcio da esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano coincide com o per\u00edodo de f\u00e9rias. Ou seja, a oportunidade perfeita para aproveitar a praia e a piscina. A grande quest\u00e3o \u00e9 que a exposi\u00e7\u00e3o solar pode trazer problemas como as manchas na pele.<\/p>

Isso acontece porque a exposi\u00e7\u00e3o solar em excesso \u2014 e sem a devida prote\u00e7\u00e3o \u2014 estimula a produ\u00e7\u00e3o de melanina. Por sua vez, esse est\u00edmulo pode provocar manchas em regi\u00f5es como o rosto, o colo, m\u00e3os e pernas, pois s\u00e3o zonas onde a pele est\u00e1 exposta a grandes doses de raios ultravioleta.<\/p>

Apesar de as manchas na pele n\u00e3o apresentarem problemas a curto prazo, existem pessoas que se incomodam com a diferen\u00e7a de tons de pele. Por isso, Renata Taylor, que \u00e9 fisioterapeuta e consultora da\u00a0HTM Eletr\u00f4nica<\/a>, d\u00e1 dicas de como se prevenir e at\u00e9 mesmo amenizar este problema. Confira a seguir:<\/p>

1. Protetor solar sempre!<\/h2>

E essa m\u00e1xima vale para qualquer \u00e9poca do ano, independente da temperatura e da previs\u00e3o do tempo. \u201cA radia\u00e7\u00e3o ultravioleta age em todas as esta\u00e7\u00f5es e provoca danos que comprometem a estrutura de sustenta\u00e7\u00e3o da pele, causando o aparecimento precoce de rugas e flacidez, al\u00e9m de manchas\u201d, explica Renata.<\/p>

Por isso, o ideal \u00e9 usar protetor solar e reaplic\u00e1-lo: de quatro em quatro horas em ambientes fechados e a cada duas horas se houver exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol. Mas, n\u00e3o se esque\u00e7a: o corpo humano precisa tamb\u00e9m absorver vitamina D. Ent\u00e3o reserve pelo menos 20 minutos antes das 10h da manh\u00e3 para se expor ao sol.<\/p>

2. Entenda melhor as necessidades da sua pele<\/h2>

Essa \u00e9 a maneira ideal de entender e de escolher qualquer tipo de tratamento. At\u00e9 porque, o uso de produtos inadequados pode fazer com que os ativos trabalhem de forma diferente das suas necessidades. Ent\u00e3o escolha sempre aquilo que pode potencializar os resultados de acordo com suas caracter\u00edsticas.<\/p>

3. Cremes hidratantes e s\u00e9runs s\u00e3o seus aliados<\/h2>

Mas, aten\u00e7\u00e3o: o ideal \u00e9 que tanto os cremes hidratantes quanto os s\u00e9runs sejam indicados por um dermatologista<\/strong>. Assim, este profissional poder\u00e1 propor o tratamento correto conforme as necessidades da pele e algo espec\u00edfico para as manchas na pele provocadas pelo sol.<\/p>

4. Tratamentos est\u00e9ticos<\/h2>

Agora caso voc\u00ea n\u00e3o perceba uma melhora atrav\u00e9s dos tr\u00eas primeiros passos, voc\u00ea pode recorrer tamb\u00e9m a outros tratamentos. Equipamentos de luz pulsada, por exemplo, tratam manchas ocasionadas pelo excesso de exposi\u00e7\u00e3o solar, atuando na despigmenta\u00e7\u00e3o e clareando a pele. H\u00e1 ainda outras possibilidades e solu\u00e7\u00f5es para o tratamento de manchas na pele, por isso, consulte sempre um especialista.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A exposi\u00e7\u00e3o solar inadequada pode trazer in\u00fameros problemas, entre eles, a falta de uniformidade no tom da pele; veja como resolver<\/p>\n","protected":false},"author":129,"featured_media":121255,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[1956,4785,7160,8317,412,696,30,7272,119],"acf":[],"yoast_head":"\nConfira 4 t\u00e1ticas para uniformizar manchas de sol na pele<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A exposi\u00e7\u00e3o solar inadequada pode trazer in\u00fameros problemas, entre eles, as manchas na pele; veja como resolver essa situa\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/taticas-uniformizar-manchas-na-pele.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Confira 4 t\u00e1ticas para uniformizar manchas de sol na pele\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A exposi\u00e7\u00e3o solar inadequada pode trazer in\u00fameros problemas, entre eles, as manchas na pele; 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