{"id":121386,"date":"2024-01-01T08:00:00","date_gmt":"2024-01-01T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=121386"},"modified":"2023-10-16T14:23:15","modified_gmt":"2023-10-16T17:23:15","slug":"ja-ouviu-falar-de-burnout-parental-saiba-como-reconhecer-os-sinais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/saude\/ja-ouviu-falar-de-burnout-parental-saiba-como-reconhecer-os-sinais.phtml","title":{"rendered":"J\u00e1 ouviu falar de burnout parental? Saiba como reconhecer os sinais"},"content":{"rendered":"<p>Cada vez mais em pauta, a palavra &#8220;burnout&#8221; vem sendo usada para designar um estado de <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/comportamento\/burnout-veja-como-identificar-e-prevenir-o-problema\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">esgotamento f\u00edsico e mental<\/a> causado por condi\u00e7\u00f5es exaustivas de trabalho. No entanto, quando esse cen\u00e1rio est\u00e1 associado \u00e0 cria\u00e7\u00e3o dos filhos, ele \u00e9 caracterizado como\u00a0<strong>burnout parental<\/strong>.\u00a0<\/p>    <p>Uma pesquisa recente publicada pela Universidade de Ohio apontou que 66% dos pais sofrem com o quadro. Al\u00e9m disso,&nbsp;<strong>as mulheres protagonizam a maioria dos casos<\/strong>. O estudo ouviu 1.285 pessoas com filhos menores de 18 anos. De acordo com o psic\u00f3logo Filipe Colombini, a preval\u00eancia do problema entre o sexo feminino acontece devido \u00e0 maior cobran\u00e7a social em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 maternidade.<\/p>    <p>&#8220;O burnout parental est\u00e1 muito relacionado com uma rela\u00e7\u00e3o desgastada e aversiva cont\u00ednua dos pais com seus respectivos filhos, que costuma ter como consequ\u00eancia um estresse enorme&#8221;, avalia. Entre os principais sinais do problema est\u00e3o a&nbsp;<strong>falta de engajamento com a paternidade, o isolamento, a apatia e a tristeza<\/strong>. H\u00e1 ainda o enfraquecimento do sistema imunol\u00f3gico como consequ\u00eancia do estresse emocional.&nbsp;<\/p>    <h3 class=\"wp-block-heading\">Consequ\u00eancias e tratamento<\/h3>    <p>O desgaste provocado pela s\u00edndrome tamb\u00e9m traz consequ\u00eancias que atingem a vida dos pais. &#8220;Al\u00e9m de um estado de irritabilidade constante, quem sofre de burnout parental tamb\u00e9m costuma&nbsp;<strong>se sentir culpado pela conviv\u00eancia ruim<\/strong>&nbsp;com os filhos, culminando na baixa regula\u00e7\u00e3o emocional. Isso desgasta o relacionamento do casal e afeta os v\u00ednculos pessoais de forma geral&#8221;, afirma o psic\u00f3logo.<\/p>    <p>Assim como os adultos, as crian\u00e7as tamb\u00e9m s\u00e3o afetadas por esse estado constante de estresse que envolve a rela\u00e7\u00e3o familiar. &#8220;Tanto a falta de engajamento quanto a maior irritabilidade faz com que os pais&nbsp;<strong>percam o interesse pela paternidade<\/strong>&nbsp;<strong>e se tornem mais agressivos com os filhos<\/strong>. Isso afeta de forma extremamente negativa o desenvolvimento saud\u00e1vel dos pequenos e pode, at\u00e9 mesmo, acarretar complica\u00e7\u00f5es psiqui\u00e1tricas&#8221;, explica Filipe.<\/p>    <p>Por isso, \u00e9 importante comunicar a fam\u00edlia e procurar um especialista para dar in\u00edcio ao tratamento, que inclui terapia e acompanhamento psiqui\u00e1trico. &#8220;Os pais, estejam casados ou n\u00e3o, devem buscar <a href=\"https:\/\/www.saudeemdia.com.br\/noticias\/como-lidar-com-a-sobrecarga-no-final-do-ano-e-evitar-um-burnout.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">compreender melhor<\/a> quais s\u00e3o as causas do problema e procurar ajuda profissional para resolver a situa\u00e7\u00e3o&#8221;, conclui.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00edndrome pode causar um efeito negativo na rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos; saiba as causas e como lidar com o problema<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":121387,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7176],"tags":[7160],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>J\u00e1 ouviu falar de burnout parental? 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