{"id":122012,"date":"2023-01-26T11:52:33","date_gmt":"2023-01-26T14:52:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=122012"},"modified":"2023-01-26T12:11:56","modified_gmt":"2023-01-26T15:11:56","slug":"horta-em-casa-especialistas-dicas-comecar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/estilo-de-vida\/horta-em-casa-especialistas-dicas-comecar.phtml","title":{"rendered":"Horta em casa: especialistas d\u00e3o dicas para come\u00e7ar a sua"},"content":{"rendered":"

Muita gente tem o sonho de ter uma horta em casa. Essa \u00e9 uma \u00f3tima maneira de ter alimentos ricos, nutritivos<\/strong><\/a> e sobretudo org\u00e2nicos. No entanto, \u00e9 comum que quem tenha esse desejo n\u00e3o saiba exatamente por onde come\u00e7ar<\/a> ou o que plantar.<\/p>

Se esse \u00e9 o seu caso, uma dica \u00e9 apostar nos microverdes<\/strong>, tamb\u00e9m chamados de microgreens<\/em>. Eles nada mais s\u00e3o do que hortali\u00e7as ultrajovens, que passaram da fase de broto, mas ainda s\u00e3o consideradas baby folhas. Suas vantagens incluem uma maior facilidade e rapidez no cultivo, al\u00e9m de serem ricas em nutrientes.<\/p>

“O broto \u00e9 a primeira fase da planta, que ocorre nos primeiros quatro ou cinco dias. O microverde \u00e9 a fase na qual ela lan\u00e7a suas primeiras duas folhinhas, o que ocorre de 7 a 20 dias ap\u00f3s a semeadura<\/strong>“, explica Andrei Santos, diretor de planejamento estrat\u00e9gico da ISLA Sementes.<\/p>

Para al\u00e9m do consumo de alimentos, a horta em casa possui diversas vantagens. \u201cProduzir seus pr\u00f3prios alimentos \u00e9 uma atividade que vai al\u00e9m do consumo mais consciente dos alimentos. \u00c9 um processo de aprendizado do comportamento das plantas, e uma \u00f3tima atividade em fam\u00edlia, que proporciona o maior interesse para o consumo de hortali\u00e7as e suas diversidades\u201d, comenta Amanda Inoue, coordenadora de pesquisa e desenvolvimento da ISLA Sementes.<\/p>

Agora se o bichinho do dedo verde te pegou e voc\u00ea \u00e9 uma das pessoas que tem o desejo de come\u00e7ar a ter uma horta, veja o passo a passo<\/a> a seguir e m\u00e3o na massa!<\/p>

Prepare o recipiente<\/h2>

Primeiramente, voc\u00ea precisar\u00e1 preparar os recipientes para a planta\u00e7\u00e3o<\/a>, que podem ser bandejas de cultivo. Para isso, coloque cerca de 1 dedo de substrato \u00e0 sua escolha nelas. Al\u00e9m disso, certifique-se de que a semente possa receber luz<\/strong> e n\u00e3o fique obscurecida pelas bordas dos vasos, jardineiras ou qualquer outro recipiente.<\/p>

Hora de semear<\/h2>

Em seguida, espalhe uniformemente as sementes<\/a> por toda a superf\u00edcie do vaso, cuidando para que uma n\u00e3o fique em cima da outra. Voc\u00ea pode distribu\u00ed-las como se estivesse salpicando as sementes pelo substrato<\/strong>, n\u00e3o sendo necess\u00e1rio cobri-las. Depois, borrife \u00e1gua cuidadosamente at\u00e9 umedecer bem toda a \u00e1rea.<\/p>

\"Espalhe
Espalhe as sementes sem deixar que elas fiquem uma em cima da outra – Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>

Cuidando do seu alimento<\/h2>

Com a ajuda do borrifador, regue diariamente a sua produ\u00e7\u00e3o, especialmente nos primeiros dias. Por\u00e9m, aten\u00e7\u00e3o: voc\u00ea quer manter o substrato sempre \u00famido, nunca encharcado, viu?<\/p>

Deixe o recipiente em um local bem iluminado. A germina\u00e7\u00e3o pode acontecer entre 3 e 10 dias, dependendo da esp\u00e9cie<\/strong>. Nesse sentido, fique atenta \u00e0s indica\u00e7\u00f5es no verso do envelope da semente que voc\u00ea adquiriu.<\/p>

Hora de colher!<\/h2>

Quando as suas plantinhas atingirem entre de 6 e 8 cm, \u00e9 hora de fazer a colheita. Voc\u00ea pode segur\u00e1-las delicadamente pelas folhas e cort\u00e1-las com a ajuda de uma tesoura, bem pr\u00f3ximo do substrato para melhor aproveitamento. \u00c9 importante lembrar que os microverdes n\u00e3o ir\u00e3o nascer novamente, ou seja, voc\u00ea precisar\u00e1 realizar um novo semeio para obter uma nova produ\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quer realizar o sonho de ter uma horta em casa neste ano? Ent\u00e3o confira um passo a passo de como come\u00e7ar a sua pelo jeito mais f\u00e1cil<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":122015,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7172],"tags":[8340,7344,7160,4455,8512,8094,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nHorta em casa: especialistas d\u00e3o dicas para come\u00e7ar a sua<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quer realizar o sonho de ter uma horta em casa neste ano? 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