Inclusive, contar apenas com esses itens pode ser bem ruim para a sua pele, j\u00e1 que, ao pensar estar protegido, as pessoas podem deixar de tomar outras medidas efetivas de prote\u00e7\u00e3o<\/strong>, como o uso de protetor solar. \u201cApesar de existirem vers\u00f5es dispon\u00edveis no mercado com prote\u00e7\u00e3o UV, o ideal \u00e9 sempre aplicar o protetor solar<\/a> para garantir maior prote\u00e7\u00e3o\u201d, explica Geisa.<\/p> Portanto, o guarda-chuva ou o guarda-sol podem sim ser usados para trazer uma maior sensa\u00e7\u00e3o de frescor e amenizar o desconforto com o sol<\/a> forte<\/strong>. Por\u00e9m, isso n\u00e3o vai realmente ser eficaz em proteger a pele contra queimaduras ou outros problemas causados pelo excesso da exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares (como envelhecimento precoce ou at\u00e9 c\u00e2ncer de pele). Ent\u00e3o \u00e9 preciso tamb\u00e9m se atentar a outros cuidados necess\u00e1rios no ver\u00e3o<\/a> e nos dias de calor.<\/p> Como j\u00e1 mencionado, um dos principais cuidados que devemos sempre ter nos dias de sol \u00e9 usar um protetor solar<\/a>. Por isso, vale lembrar que o produto deve ser reaplicado a cada duas horas ou ap\u00f3s o banho de mar, ou de piscina<\/strong>. Ainda assim, h\u00e1 tamb\u00e9m outras medidas que aumentam essa prote\u00e7\u00e3o como pe\u00e7as de vestu\u00e1rio ou acess\u00f3rios, por exemplo.<\/p> \u201cExistem as roupas de banho com tecnologia UV, que protegem o corpo dos raios solares. Outra forma de proteger a pele \u00e9 apostar em chap\u00e9u (bon\u00e9), \u00f3culos de sol e evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar exagerada\u201d, orienta a dermatologista. Al\u00e9m disso, evite hor\u00e1rios em que o sol est\u00e1 mais forte, que geralmente \u00e9 das 10 as 16h<\/strong>.<\/p> ![\"O](\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/guarda-chuva-sol-protetor-solar.jpg\")
Outros cuidados nos dias de sol<\/h2>