{"id":123282,"date":"2023-02-17T09:00:00","date_gmt":"2023-02-17T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=123282"},"modified":"2023-03-09T08:48:33","modified_gmt":"2023-03-09T11:48:33","slug":"carnaval-saiba-por-que-segurar-xixi-pode-fazer-mal-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/saude\/carnaval-saiba-por-que-segurar-xixi-pode-fazer-mal-saude.phtml","title":{"rendered":"Carnaval: saiba por que segurar o xixi pode fazer mal \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Durante o Carnaval, \u00e9 comum o consumo de uma grande quantidade de l\u00edquidos. Mas e quando bate aquela vontade de ir ao banheiro, o que fazer? O fato de n\u00e3o ter tantos locais<\/a> dispon\u00edveis faz com que mulheres fiquem \u201capertadas\u201d. Por\u00e9m, segurar o xixi por muito tempo \u00e9 um ato prejudicial \u00e0 sa\u00fade<\/strong>.<\/p>

Segundo a m\u00e9dica ginecologista e obstetra Dra. Karen Rocha de Pauw, segurar muito a urina faz com que ela fique \u201cparada\u201d na bexiga, favorecendo a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias respons\u00e1veis pela infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria<\/a><\/strong>. <\/p>

No caso das mulheres, a principal bact\u00e9ria causadora de infec\u00e7\u00f5es necessita de 4 horas para migrar para o per\u00edneo (espa\u00e7o entre o \u00e2nus e a vagina). Por isso, \u00e9 recomendado que elas n\u00e3o passem de 3 a 4 horas sem ir ao banheiro<\/strong>. J\u00e1 os homens, de 4 a 5 horas.<\/p>

Al\u00e9m da infec\u00e7\u00e3o, o h\u00e1bito de segurar o xixi tamb\u00e9m pode provocar, a longo prazo, a forma\u00e7\u00e3o de pedras nos rins<\/strong> e comprometer a musculatura do assoalho p\u00e9lvico, o que favorece o desenvolvimento da incontin\u00eancia urin\u00e1ria<\/a><\/strong>, condi\u00e7\u00e3o na qual a pessoa sofre perdas involunt\u00e1rias de urina e atinge mais de 10 milh\u00f5es de brasileiros.<\/p>

Por isso, seja nos bloquinhos, no samb\u00f3dromo ou nas festas particulares, \u00e9 importante ir ao banheiro sempre que sentir vontade<\/strong>, mas tomando todos os cuidados com a sa\u00fade \u00edntima<\/a>. Abaixo, voc\u00ea confere alguns alertas:<\/p>

Cuidados com a sa\u00fade \u00edntima<\/h2>
  • Utilize len\u00e7o umedecido ou papel higi\u00eanico, isso diminui chances de ter uma infe\u00e7\u00e3o e corrimento causados por fungo ou bact\u00e9ria;<\/li>
  • V\u00e1 com fantasias ou roupas f\u00e1ceis de tirar e vestir para facilitar a ida ao sanit\u00e1rio;<\/li>
  • N\u00e3o fique mais de 4 horas sem fazer xixi;<\/li>
  • N\u00e3o sente no vaso sanit\u00e1rio;<\/li>
  • Use preservativo nas rela\u00e7\u00f5es sexuais, isso previne diversas doen\u00e7as. Dentre elas, a cistite, que \u00e9 uma infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria baixa;<\/li>
  • Se for \u00e0 praia ou piscina n\u00e3o fique com o biqu\u00edni molhado por muito tempo, pois pode alterar o pH vaginal e gerar infec\u00e7\u00f5es, como a candid\u00edase;<\/li><\/ul>