{"id":125079,"date":"2023-03-28T13:00:00","date_gmt":"2023-03-28T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=125079"},"modified":"2023-03-29T18:30:32","modified_gmt":"2023-03-29T21:30:32","slug":"dermatologista-explica-como-cuidar-pele-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/dermatologista-explica-como-cuidar-pele-outono.phtml","title":{"rendered":"Dermatologista explica como cuidar melhor da pele no outono"},"content":{"rendered":"<p>Passada a temporada de ver\u00e3o, com sol, piscina e mar, a pele come\u00e7a a dar sinais deixados pela esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano. Al\u00e9m disso, <strong>\u00e9 muito comum que a pele no <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/moda\/outono-pecas-nao-podem-faltar-armario.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">outono<\/a> tenha um<\/strong> <strong>aspecto mais ressecado<\/strong>, pelo clima com pouca umidade, o uso de \u00e1gua mais quente do banho e a falta de cuidados na rotina di\u00e1ria.<\/p>    <p>A pele em si n\u00e3o sofre altera\u00e7\u00f5es estruturais com as varia\u00e7\u00f5es sazonais, mas algumas caracter\u00edsticas podem mudar, causando essas altera\u00e7\u00f5es. Por isso, vale a pena ter <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza-e-moda\/cuidados-basicos-pele-rosto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cuidados<\/a> espec\u00edficos com a pele de acordo com a \u00e9poca do ano para mant\u00ea-la saud\u00e1vel e bem bonita.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Dicas para cuidar da pele no outono<\/h2>    <p>Segue abaixo os cuidados que devem ser tomados para ter uma <strong>pele mais bonita e saud\u00e1vel<\/strong> no <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/noticias\/outono-comeca-hoje-estacao-promete-regiao.phtml\">outono<\/a>, segundo a dermatologista Adriana Vilarinho:<\/p>    <ul><li>N\u00e3o exagerar na <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/descubra-segredo-limpeza-de-pele-perfeita.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">limpeza da pele<\/a> para n\u00e3o retirar a oleosidade natural, escolhendo um sabonete adequado ao tipo de pele e as necessidades dela. D\u00ea prefer\u00eancia aos mais suaves e neutros para a limpeza facial. No mais, a m\u00e9dica afirma que o rosto n\u00e3o precisa ser lavado mais do que duas vezes ao dia;<\/li><li>Manter <a href=\"https:\/\/todateen.com.br\/noticias\/guia-da-hidratacao-produtos-para-cuidar-da-pele-e-do-cabelo.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hidrata\u00e7\u00f5es<\/a> de manh\u00e3 e \u00e0 noite com ativos ricos em Vitamina C;<\/li><li>Uso de \u00e1cidos e ativos que estimulam a renova\u00e7\u00e3o celular e evitam a reten\u00e7\u00e3o de umidade, como \u00e1cido hialur\u00f4nico, niacinamida e ceramidas;<\/li><li>Apostar em \u00f3leos corporais de banho que ajudam a criar uma barreira protetora contra a perda de \u00e1gua da pele no chuveiro, como manteiga de karit\u00e9, ureia e \u00f3leo de am\u00eandoas;<\/li><\/ul>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados gerais com a pele<\/h2>    <p>Al\u00e9m dos cuidados espec\u00edficos do outono explicados pela Dra. Adriana, <strong>existem aqueles que devem ser feitos sempre<\/strong>, inclusive nessa esta\u00e7\u00e3o. Conhe\u00e7a ou relembre alguns deles a seguir:<\/p>    <ul><li>Aposte sempre na hidrata\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Fa\u00e7a uma limpeza di\u00e1ria da pele;<\/li><li>Use protetor solar;<\/li><li>Tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e evite <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/envelhecimento-da-pele-veja-alimentos-que-colaboram-ou-diminuem-processo.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alimentos<\/a> que sejam ricos em a\u00e7\u00facar e ado\u00e7antes artificiais, s\u00f3dio ou \u00e1lcool;<\/li><li>Escolha cosm\u00e9ticos adequados para o seu tipo de pele e que n\u00e3o causem danos para ela, sempre procurando a ajuda de um dermatologista nesse sentido.<\/li><\/ul>    <figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-dailymotion wp-block-embed-dailymotion wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> <iframe loading=\"lazy\" title=\"Aprenda a cuidar da sua pele durante o outono\" frameborder=\"0\" width=\"880\" height=\"494\" src=\"https:\/\/www.dailymotion.com\/embed\/video\/k26qV3r3P29JFkyXlpX?pubtool=oembed\" allowfullscreen allow=\"autoplay\" srcdoc=\"<style>\r\n          * {\r\n              padding: 0;\r\n              margin: 0;\r\n              overflow: hidden;\r\n          }\r\n\r\n          body, html {\r\n              height: 100%;\r\n          }\r\n\r\n          img, svg {\r\n              position: absolute;\r\n              width: 100%;\r\n              height: 100%;\r\n              top: 0;\r\n              bottom: 0;\r\n              margin: auto;\r\n          }\r\n      <\/style><img src='https:\/\/www.dailymotion.com\/thumbnail\/video\/k26qV3r3P29JFkyXlpX' alt='Dermatologista explica como cuidar melhor da pele no outono' title='Dermatologista explica como cuidar melhor da pele no outono'> <a href='https:\/\/www.dailymotion.com\/embed\/video\/k26qV3r3P29JFkyXlpX?pubtool=oembed?autoplay=1&amp;mute=1'><img class='img-fluid play_button' src='https:\/\/sportlife.com.br\/xtras\/play_video_buttom.png' loading='lazy' alt='Assistir o v\u00eddeo' width='960' height='540'><\/a>\"><\/iframe> <\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Especialista comenta como certos cuidados no dia a dia podem salvar a pele dos problemas que a esta\u00e7\u00e3o pode trazer; 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