{"id":127203,"date":"2023-05-15T09:00:00","date_gmt":"2023-05-15T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=127203"},"modified":"2023-05-12T15:36:16","modified_gmt":"2023-05-12T18:36:16","slug":"adolescencia-aproximar-filho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/comportamento\/adolescencia-aproximar-filho.phtml","title":{"rendered":"Adolesc\u00eancia: aprenda a se aproximar do seu filho em 3 passos"},"content":{"rendered":"

A rela\u00e7\u00e3o entre m\u00e3es e filhos<\/a> envolve muita ternura e beleza, mas tamb\u00e9m grandes desafios que muitas vezes testam os limites das for\u00e7as. Em qualquer fase da vida, elas passam por apuros para cri\u00e1-los, mas a adolesc\u00eancia <\/strong>\u00e9 um dos per\u00edodos mais dif\u00edceis no que diz respeito a isso.<\/p>

A psic\u00f3loga e arteterapeuta Cec\u00edlia Rocha explica que a adolesc\u00eancia \u00e9 um momento de passagem, em que os filhos abandonam a inf\u00e2ncia<\/a>, onde s\u00e3o totalmente guiados pelos pais, e assumem uma posi\u00e7\u00e3o de busca pela pr\u00f3pria autonomia e identidade. Por isso, \u00e9 natural que eles se afastem da fam\u00edlia para buscar seus sonhos e desejos individuais<\/strong>. <\/p>

Para ajudar as m\u00e3es que sentem dificuldades em se aproximar dos filhos adolescentes , a especialista elencou tr\u00eas a\u00e7\u00f5es que, de acordo com ela, s\u00e3o fundamentais para promover um ambiente de confian\u00e7a e compreens\u00e3o m\u00fatua. Confira!<\/p>

1. Escute seu filho<\/h2>

A escuta ativa \u00e9 importante na rela\u00e7\u00e3o entre m\u00e3es e filhos adolescentes. Ou seja, \u201cescutar, al\u00e9m das palavras, os gestos, o n\u00e3o dito\u201d, como orienta Cec\u00edlia. Segundo ela, somente dessa maneira, voc\u00ea conseguir\u00e1 perceber que muitos dos comportamentos do seu filho n\u00e3o t\u00eam nada a ver com voc\u00ea e sim com as demandas que a pr\u00f3pria fase imp\u00f5e.<\/p>

2. Respeite seu filho<\/h2>

Junto com a escuta, \u00e9 essencial respeitar os gostos, prefer\u00eancias, personalidade, interesses e tudo que envolva a identidade do adolescente. \u201cAs m\u00e3es precisam compreender que seus filhos s\u00e3o seres \u00fanicos e singulares, muitas vezes, diferentes delas, e respeitar isso\u201d, pontua a psic\u00f3loga.<\/p>

3. Participe da vida do seu filho<\/h2>

Por fim, a especialista destaca a participa\u00e7\u00e3o na vida dos filhos. \u201cMesmo que o tempo de conv\u00edvio tenda a diminuir na adolesc\u00eancia, \u00e9 importante se envolver nas coisas que s\u00e3o realmente importantes para eles, tais como passatempos, dificuldades, medos e sonhos\u201d, recomenda.<\/p>

Outras pontos importantes<\/h3>

A adolesc\u00eancia \u00e9 uma fase marcada por diversas mudan\u00e7as, entre elas f\u00edsicas que podem afetar negativamente a autoestima<\/a>. Assim, \u00e9 imprescind\u00edvel refletir para seu filho as qualidades que ele tem<\/strong>, porque assim fica mais f\u00e1cil dele reconhecer essas caracter\u00edsticas nele mesmo, ressaltando que cada ser humano \u00e9 \u00fanico e singular.<\/p>

\u201cQuando as m\u00e3es reconhecem qualidades nos filhos, isso ajuda os ajuda a reconhecer neles mesmos essas qualidades\u201d, afirma Cec\u00edlia. Da mesma forma, \u00e9 relevante para o desenvolvimento do adolescente que as m\u00e3es confiem que ele seja capaz de fazer boas escolhas. \u201cAo sentir essa confian\u00e7a, ele segue mais autoconfiante pelo mundo\u201d, completa. <\/p>

No que diz respeito ao desenvolvimento de habilidades interpessoais<\/a>, a especialista sugere que as m\u00e3es criem um ambiente familiar comunicativo para instigar a intelig\u00eancia emocional de seus filhos<\/strong>. \u201cSempre oriento as m\u00e3es a estimular seus filhos a falarem e expressarem suas emo\u00e7\u00f5es, e mais do que isso: aceitar e validar o que expressarem, pois assim auxilia que eles se aceitem tamb\u00e9m\u201d, destaca.<\/p>

Ainda com rela\u00e7\u00e3o \u00e0s emo\u00e7\u00f5es dos adolescentes, a psic\u00f3loga comenta que eles costumam senti-las de forma muito intensa, mas de forma passageira. Assim, as m\u00e3es devem ficar atentas a qualquer desequil\u00edbrio emocional ou ainda comportamental<\/strong>. \u201cNestas ocasi\u00f5es, acolha seu filho, mostre que entende o que ele sente e pensa e deixa claro que est\u00e1 ali para ajud\u00e1-lo e que essa ajuda passa pela procura de um profissional especializado\u201d, finaliza.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psic\u00f3loga revela estrat\u00e9gias para estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o menos conflituosa com os filhos durante a adolesc\u00eancia<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":127206,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7178],"tags":[9139,979,4795,8849,7160,9140,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nAdolesc\u00eancia: aprenda a se aproximar do seu filho em 3 passos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Psic\u00f3loga revela estrat\u00e9gias para estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o menos conflituosa com os filhos durante a adolesc\u00eancia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" 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