{"id":128059,"date":"2023-06-04T13:00:00","date_gmt":"2023-06-04T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=128059"},"modified":"2023-06-02T16:08:27","modified_gmt":"2023-06-02T19:08:27","slug":"pele-saudavel-saiba-como-prevenir-o-envelhecimento-do-pescoco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/pele-saudavel-saiba-como-prevenir-o-envelhecimento-do-pescoco.phtml","title":{"rendered":"Pele saud\u00e1vel: saiba como prevenir o envelhecimento do pesco\u00e7o"},"content":{"rendered":"

Embora muito se fale nos cuidados com o rosto<\/a>, a pele do pesco\u00e7o tamb\u00e9m exige nossa aten\u00e7\u00e3o<\/strong>, afinal, ela tamb\u00e9m est\u00e1 vulner\u00e1vel a danos. Fatores como a exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol, m\u00e1 postura<\/a> e enfraquecimento natural dos m\u00fasculos da regi\u00e3o contribuem para o envelhecimento precoce. <\/p>

De acordo com Alline Vasconcellos Alves Peral, docente do curso de Tecnologia em Est\u00e9tica e Cosm\u00e9tica da Faculdade Santa Marcelina, o envelhecimento do pesco\u00e7o \u00e9 semelhante ao do rosto. A diferen\u00e7a \u00e9 que essa regi\u00e3o possui menos fibras de col\u00e1geno<\/a> e elastina, al\u00e9m de gl\u00e2ndulas que formam o manto hidrolip\u00eddico que ajuda a manter a hidrata\u00e7\u00e3o da pele. <\/p>

Por esse motivo, o uso de <\/strong>protetor solar<\/strong><\/a> acaba sendo muito importante <\/strong>para preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento da pele, especialmente do pesco\u00e7o. \u201cIniciamos a perda de col\u00e1geno aos 25 anos e perdemos por volta de 1% a cada ano. Com isso, come\u00e7a a necessidade do uso de produtos antioxidantes e cuidados com fotoprotetores. O uso do protetor solar no pesco\u00e7o deve ser di\u00e1rio da mesma forma que no rosto\u201d, pontua. <\/p>

Segundo Alline, o ideal \u00e9 que seja utilizado um protetor solar de, no m\u00ednimo, FPS 30. \u201cMais importante do que um fator muito mais alto que esse \u00e9 a replica\u00e7\u00e3o que deve acontecer a cada 2 ou 3 horas\u201d, orienta. <\/p>

Como prevenir o envelhecimento do pesco\u00e7o?<\/h2>

Al\u00e9m do uso di\u00e1rio do protetor solar, existem v\u00e1rios outros cuidados que podem ajudar a evitar que o pesco\u00e7o fique mais vulner\u00e1vel a danos ao longo do tempo. Abaixo, a especialista elenca algumas dicas.<\/p>

  • Usar protetor solar diariamente;<\/li>
  • Usar cremes com vitamina C e col\u00e1geno;<\/li>
  • Fazer massagens ascendentes diariamente;<\/li>
  • Consumir boa quantidade de \u00e1gua e realizar uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada;<\/li>
  • Adotar cuidados com a postura e evitar dormir com o travesseiro alto;<\/li>
  • Evitar usar o celular ou o computador por longos per\u00edodos, pois tamb\u00e9m podem influenciar a longo prazo. <\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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