{"id":128148,"date":"2023-06-06T15:00:00","date_gmt":"2023-06-06T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=128148"},"modified":"2023-06-06T11:45:11","modified_gmt":"2023-06-06T14:45:11","slug":"bdsm-como-praticar-de-forma-segura-especialista-explica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/bdsm-como-praticar-de-forma-segura-especialista-explica.phtml","title":{"rendered":"BDSM: o que \u00e9 e como praticar de forma segura? Especialista explica"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 poss\u00edvel que voc\u00ea j\u00e1 tenha se interessado ou ao menos ouvido falar sobre o BDSM, seja por meio de filmes como \u201c50 Tons de Cinza\u201d ou \u201c365 dias\u201d. Esta \u00e9 uma pr\u00e1tica que atrai aqueles que buscam uma experi\u00eancia sexual fora do convencional.<\/p>    <p>O BDSM (sigla que engloba Bondage, Disciplina, Domina\u00e7\u00e3o, Submiss\u00e3o, Sadismo e Masoquismo) \u00e9 um universo rico e diversificado de <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/cinco-sentidos-como-explorar-manter-vida-sexual-ativa.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pr\u00e1ticas sexuais<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/5-fantasias-sexuais-para-inovar-na-cama\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fetiches<\/a>, envolvendo a <strong>troca de poder consensual entre parceiros<\/strong>. O bondage envolve a amarra\u00e7\u00e3o e restri\u00e7\u00e3o de uma pessoa. A disciplina refere-se \u00e0 imposi\u00e7\u00e3o de regras. A domina\u00e7\u00e3o e a submiss\u00e3o tratam da rela\u00e7\u00e3o entre um dominante e um submisso. J\u00e1 o sadismo e o masoquismo envolvem a busca de prazer atrav\u00e9s da dor.<\/p>    <p>Para Turo, especialista em Shibari, uma t\u00e9cnica de amarra\u00e7\u00e3o que faz parte do bondage, no mundo do BDSM, <strong>o consentimento e a seguran\u00e7a s\u00e3o fundamentais<\/strong>. \u201c\u00c9 poss\u00edvel incorporar as pr\u00e1ticas com algumas <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/prazer-sem-tabu-5-dicas-para-inovar-no-sexo-ainda-hoje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">brincadeiras e acess\u00f3rios<\/a> na hora do ato sexual \u2013 como algemas, vendas e chicotes\u201d, explica.&nbsp;<\/p>    <p>Por\u00e9m, <strong>antes de se envolver em qualquer pr\u00e1tica BDSM, \u00e9 essencial ter uma conversa aberta e compreensiva com o parceiro (a) para se certificar que voc\u00eas est\u00e3o na mesma sintonia<\/strong>. \u201cFale sobre seus desejos e inten\u00e7\u00f5es e entenda quais s\u00e3o os dele. Estabelecer limites claros \u00e9 essencial para garantir que todos estejam confort\u00e1veis e seguros durante a experi\u00eancia\u201d, ressalta.\u00a0<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-respeito-acima-de-tudo\">Respeito acima de tudo<\/h2>    <p>O profissional explica que para garantir a seguran\u00e7a durante as pr\u00e1ticas BDSM, \u00e9 importante <strong>estabelecer palavras de seguran\u00e7a<\/strong> ou sinais para indicar limites. Esses sinais s\u00e3o fundamentais para uma comunica\u00e7\u00e3o efetiva e para garantir o bem-estar entre o casal. \u201cA palavra de seguran\u00e7a garante ao casal um &#8216;c\u00f3digo&#8217; \u2013 quando algu\u00e9m n\u00e3o estiver mais se sentindo confort\u00e1vel com a encena\u00e7\u00e3o ou ato, pode interromp\u00ea-lo na hora\u201d, alerta Turo.<\/p>    <p>Al\u00e9m disso, o BDSM exige um certo autoconhecimento do corpo. \u201cN\u00e3o mergulhe de cabe\u00e7a antes de saber o que realmente te d\u00e1 <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/aumente-libido-alimentos-melhoram-desempenho-sexual.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">prazer<\/a> ou o que proporciona prazer ao seu parceiro. \u00c9 importante explorar suas prefer\u00eancias e descobrir seus limites. O BDSM \u00e9 uma jornada de autodescoberta e confian\u00e7a, por isso, dedique tempo para entender suas pr\u00f3prias vontades e necessidades antes de se aventurar nessa pr\u00e1tica\u201d, destaca o especialista.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O BDSM abrange v\u00e1rias pr\u00e1ticas consensuais de domina\u00e7\u00e3o e submiss\u00e3o que ajudam a estimular o prazer sexual <\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":128151,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7183],"tags":[7414,9245,7160,1031,9246,9247,7415],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>BDSM: Especialista explica como praticar de forma segura<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O BDSM abrange v\u00e1rias pr\u00e1ticas consensuais de domina\u00e7\u00e3o e submiss\u00e3o que ajudam a estimular o prazer sexual; entenda\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/amor-e-sexo\/bdsm-como-praticar-de-forma-segura-especialista-explica.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"BDSM: o que \u00e9 e como praticar de forma segura? 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