{"id":128802,"date":"2023-06-20T11:00:00","date_gmt":"2023-06-20T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=128802"},"modified":"2023-06-20T10:54:14","modified_gmt":"2023-06-20T13:54:14","slug":"inverno-chegando-como-proteger-doencas-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/saude\/inverno-chegando-como-proteger-doencas-respiratorias.phtml","title":{"rendered":"Inverno chegando: saiba como se proteger das doen\u00e7as respirat\u00f3rias"},"content":{"rendered":"

O outono e a proximidade do inverno trazem preocupa\u00e7\u00e3o para as pessoas que sofrem com doen\u00e7as respirat\u00f3rias<\/strong>, pois \u00e9 justamente nesse per\u00edodo que costuma aumentar a incid\u00eancia <\/strong>de problemas como gripe<\/a>, rinite e asma. Isso ocorre devido \u00e0s temperaturas mais baixas e as oscila\u00e7\u00f5es do clima, que reduzem a umidade do ar e aumentam a polui\u00e7\u00e3o.<\/p>

As doen\u00e7as respirat\u00f3rias do outono\/inverno<\/strong> podem causar desde sintomas leves, como dor no corpo ou na cabe\u00e7a, cansa\u00e7o<\/a>, tosse, coriza e febre, at\u00e9 aqueles mais graves, como pneumonia<\/a> ou insufici\u00eancia respirat\u00f3ria, por exemplo. Por isso, \u00e9 importante consultar um m\u00e9dico assim que surgirem os primeiros sinais.\u00a0<\/p>

\u201cO diagn\u00f3stico \u00e9, na maioria das vezes, cl\u00ednico, com consulta m\u00e9dica, al\u00e9m de exames f\u00edsicos. Em algumas situa\u00e7\u00f5es, an\u00e1lises laboratoriais e de imagem tamb\u00e9m podem ser necess\u00e1rias\u201d, explica Dra. Carolina Aranda, alergista e imunologista da Fleury Medicina e Sa\u00fade. <\/p>

Tratamento e preven\u00e7\u00e3o<\/h2>

De acordo com a especialista, em casos mais leves, utiliza-se rem\u00e9dios para combater os sintomas como febre e dor. J\u00e1 os graves precisam de tratamentos espec\u00edficos. No entanto, algumas a\u00e7\u00f5es como evitar aglomera\u00e7\u00f5es e o contato com pessoas doentes<\/strong>, ajudam a reduzir o risco de infec\u00e7\u00e3o. <\/p>

Al\u00e9m disso, \u00e9 importante manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, beber bastante \u00e1gua e, se necess\u00e1rio, utilizar soro fisiol\u00f3gico para hidratar as narinas<\/strong><\/a>, que ficam mais ressecadas e suscet\u00edveis aos al\u00e9rgenos, v\u00edrus e bact\u00e9rias. <\/p>

\u201cA secre\u00e7\u00e3o nasal tem a fun\u00e7\u00e3o de proteger as vias a\u00e9reas. Quando h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es na consist\u00eancia, a elimina\u00e7\u00e3o dos microorganismos \u00e9 afetada. Com isso, as alergias ficam mais graves e as bact\u00e9rias e v\u00edrus conseguem se multiplicar com facilidade.\u201d, ressalta a m\u00e9dica. <\/p>

Reforce sua prote\u00e7\u00e3o<\/h2>

A vacina <\/strong>contra a gripe oferecida pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para a preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. \u201cPor se tratar de um v\u00edrus com transmiss\u00e3o respirat\u00f3ria, de f\u00e1cil cont\u00e1gio e que sofre muta\u00e7\u00f5es com facilidade, \u00e9 imprescind\u00edvel manter a imuniza\u00e7\u00e3o em dia\u201d, alerta. <\/p>

Como o v\u00edrus da gripe sofre muta\u00e7\u00f5es, a vacina \u00e9 atualizada anualmente. Portanto, \u00e9 necess\u00e1rio tom\u00e1-la uma vez por ano<\/strong>. Segundo Carolina, o outono \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o ideal para isso, pois precede um per\u00edodo em que h\u00e1 alta incid\u00eancia de doen\u00e7as respirat\u00f3rias e buscas por atendimentos emergenciais. \u201c\u00c9 indicado que a pessoa esteja imunizada antes do per\u00edodo de maior circula\u00e7\u00e3o do v\u00edrus, ou seja, o inverno”, finaliza.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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