{"id":130179,"date":"2023-07-28T09:00:00","date_gmt":"2023-07-28T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=130179"},"modified":"2023-07-27T17:22:03","modified_gmt":"2023-07-27T20:22:03","slug":"inverno-pode-aumentar-sensibilidade-dentes-como-tratar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/saude\/inverno-pode-aumentar-sensibilidade-dentes-como-tratar.phtml","title":{"rendered":"Inverno pode aumentar a sensibilidade nos dentes; veja como tratar"},"content":{"rendered":"

A sensibilidade nos dentes \u00e9 um problema bucal comum caracterizado pelo desconforto ao ingerir alimentos e <\/strong>bebidas quentes<\/strong><\/a> ou geladas<\/strong>. A condi\u00e7\u00e3o possui diferentes causas e pode piorar quando a denti\u00e7\u00e3o entra em contato com o ar frio. <\/p>

A dentista Pamela Perini explica que a sensibilidade nos dentes ocorre quando h\u00e1 exposi\u00e7\u00e3o da dentina<\/strong> \u2013 \u00e1rea que cont\u00e9m pequenos t\u00fabulos que levam ao nervo do dente. Ela acontece principalmente devido \u00e0 perda do esmalte do dente<\/a>, mas tamb\u00e9m \u00e0 retra\u00e7\u00e3o da gengiva. <\/p>

Quando est\u00edmulos externos atingem esses t\u00fabulos, estimulam as fibras nervosas, provocando dor. Entre os est\u00edmulos, est\u00e3o alimentos quentes, frios, doces<\/a> e at\u00e9 \u00e1cidos<\/strong>. De acordo com a profissional, v\u00e1rios fatores podem contribuir para o aumento da sensibilidade nos dentes.\u00a0<\/p>

Dentre eles, est\u00e1 a redu\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de saliva, principal barreira de prote\u00e7\u00e3o contra a sensibilidade, al\u00e9m do consumo de alimentos \u00e1cidos, que contribuem para o desgaste do esmalte dos dentes, expondo a dentina. <\/p>

Como lidar com a sensibilidade no inverno?<\/h2>

Para lidar com a sensibilidade nos dentes durante o inverno, \u00e9 importante adotar algumas medidas de cuidado bucal<\/strong>. A especialista preparou uma lista com 7 cuidados essenciais:<\/p>

1. Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 escova de dentes<\/h3>

Use uma escova de dentes com cerdas macias e evite escovar os dentes com muita for\u00e7a, pois isso pode desgastar o esmalte.<\/p>

2. Use um creme dental para dentes sens\u00edveis<\/h3>

Utilize um creme dental especificamente formulado para dentes sens\u00edveis, que cont\u00e9m ingredientes como o nitrato de pot\u00e1ssio ou o fluoreto de estanho que ajudam a aliviar a sensibilidade nos dentes.<\/p>

3. Evite alimentos quentes ou gelados<\/h3>

Evite consumir alimentos e bebidas extremamente quentes ou frias. O ideal \u00e9 consumi-los em temperaturas mais moderadas.<\/p>

4. Beba \u00e1gua<\/h3>

Mantenha-se hidratado e beba bastante \u00e1gua para estimular a produ\u00e7\u00e3o de saliva e diminuir as chances de sensibilidade nos dentes. <\/p>

5. Evite alimentos \u00e1cidos<\/h3>

Reduza o consumo de alimentos \u00e1cidos, como as frutas c\u00edtricas. Mas, se for consumi-los, enx\u00e1gue a boca com \u00e1gua imediatamente ap\u00f3s a ingest\u00e3o.<\/p>

6. Utilize produtos com fl\u00faor<\/h3>

Considere o uso de um enxaguante bucal com fl\u00faor para fortalecer o esmalte dos dentes e assim prevenir a sensibilidade. <\/p>

7. Consulte sempre um dentista<\/h3>

N\u00e3o negligencie a visita regular ao dentista. Um profissional de odontologia poder\u00e1 avaliar o seu caso e sugerir o tratamento mais adequado para resolver o problema.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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