{"id":131694,"date":"2023-09-04T11:00:00","date_gmt":"2023-09-04T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=131694"},"modified":"2023-09-04T11:14:51","modified_gmt":"2023-09-04T14:14:51","slug":"atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml","title":{"rendered":"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/fios-saudaveis-lavar-os-cabelos-corretamente.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lavar<\/a>, tratar, <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/aprenda-uma-hidratacao-caseira-poderosa-para-o-cabelo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hidratar<\/a>, nutrir\u2026 S\u00e3o muitos os cuidados necess\u00e1rios com os cabelos, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Dependendo da cor e da classifica\u00e7\u00e3o, somam-se ainda mais etapas de tratamento e de cronograma capilar.<\/p>    <p>No entanto, o que muita gente n\u00e3o sabe \u00e9 que poss\u00edvel colocar arruinar tudo isso quando n\u00e3o se pratica <strong>h\u00e1bitos que s\u00e3o prejudiciais aos fios<\/strong>. Afinal, n\u00e3o adianta usar um produto que fortale\u00e7a o cabelo, se voc\u00ea tem atitudes que o enfraquecem.<\/p>    <p>Por isso, trouxemos dicas da dermatologista Rita de C\u00e1ssia Rossini, especializada em tricologia, sobre os enganos que voc\u00ea pode cometer com os cabelos sem perceber. Veja e anote tudo para n\u00e3o errar mais!<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Lavar com \u00e1gua quente<\/h2>    <p>Usar \u00e1gua quente faz mal pois deixa os fios oleosos, fr\u00e1geis e quebradi\u00e7os. Assim, ao lavar o cabelo, opte sempre por uma <strong>temperatura fria ou morna<\/strong>.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e3o lavar o cabelo com frequ\u00eancia<\/h2>    <p>N\u00e3o lavar o cabelo tamb\u00e9m pode causar problemas e at\u00e9 doen\u00e7as, como a <strong>dermatite seborreica<\/strong>, que \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o que causa descama\u00e7\u00e3o e vermelhid\u00e3o. Nesse sentido, a especialista indica lavar os cabelos tr\u00eas vezes na semana. Mais vezes que isso pode ser um exagero e trazer danos para os fios.  <\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Deixar de higienizar a escova de cabelo<\/h2>    <p>Outra quest\u00e3o importante, \u00e9 que todas as sujeiras que apare\u00e7am na <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/escovas-de-cabelo-existe-uma-perfeita-para-voce\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">escova<\/a> de cabelo sejam removidas. Retire sempre os fios que ficam ap\u00f3s a escova\u00e7\u00e3o e lave com sab\u00e3o e \u00e1gua corrente. Deixe secar bem em um local arejado para evitar mofo.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Prender os cabelos molhados ou com for\u00e7a<\/h2>    <p>Nunca prenda os fios enquanto eles estiverem molhados, pois isso danifica a sua estrutura. Al\u00e9m disso, um erro que muitas pessoas cometem \u00e9 prender o cabelo com muita for\u00e7a, o que pode levar \u00e0 queda dos fios, gerando alopecia.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Deixar a toalha na cabe\u00e7a ap\u00f3s o banho<\/h2>    <p>Apesar de esse ser um h\u00e1bito que ajuda a secar o cabelo, ele n\u00e3o \u00e9 indicado. Isso porque, a toalha gera atrito com os fios. Por sua vez, o ambiente \u00famido pode acabar aumentando as chances de surgirem fungos no couro cabeludo.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\">Usar xampu e condicionador em excesso<\/h2>    <p>O excesso de xampu pode retirar \u00e1gua e \u00f3leos da parte externa do fio, deixando-os mais secos e fr\u00e1geis. J\u00e1 usar muito condicionador na raiz dos cabelos pode ocasionar uma obstru\u00e7\u00e3o da abertura do fol\u00edculo. Atitudes como essas podem piorar quadros de dermatite seborreica e outras alopecias do couro cabeludo, al\u00e9m de deixar o fio pesado e n\u00e3o male\u00e1vel.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-usar-produtos-inadequados-para-o-tipo-de-cabelo\">Usar produtos inadequados para o tipo de cabelo<\/h2>    <p>\u00c0s vezes, o que pode ser bom para um cabelo, pode n\u00e3o beneficiar outros fios. Por isso, observe sempre se os seus produtos s\u00e3o adequados para seu tipo de cabelo.<\/p>    <p><strong>Fonte:<\/strong><a href=\"https:\/\/todateen.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> TodaTeen<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":131701,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[7473,7160,147,7272],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira | Alto Astral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alto Astral\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/portalaltoastral\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-04T14:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-04T14:14:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cabelo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mayra Cardozo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@portalaltoastral\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@portalaltoastral\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mayra Cardozo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml\",\"url\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml\",\"name\":\"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira | Alto Astral\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-09-04T14:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-04T14:14:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/6163e7a6980decb9b6ef43a3cd68af90\"},\"description\":\"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beleza\",\"item\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/\",\"name\":\"Alto Astral\",\"description\":\"Beleza, comportamento, estilo de vida, moda, relacionamento, universo m\u00edstico e sa\u00fade est\u00e3o entre os assuntos tratados diariamente por uma equipe 100% feminina.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/6163e7a6980decb9b6ef43a3cd68af90\",\"name\":\"Mayra Cardozo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82c6d3d8ff9618b2feb8d56560905403?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82c6d3d8ff9618b2feb8d56560905403?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mayra Cardozo\"},\"url\":\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/author\/mayra\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira | Alto Astral","description":"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira","og_description":"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles","og_url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml","og_site_name":"Alto Astral","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/portalaltoastral","article_published_time":"2023-09-04T14:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-04T14:14:51+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cabelo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mayra Cardozo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@portalaltoastral","twitter_site":"@portalaltoastral","twitter_misc":{"Escrito por":"Mayra Cardozo","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml","url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml","name":"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira | Alto Astral","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website"},"datePublished":"2023-09-04T14:00:00+00:00","dateModified":"2023-09-04T14:14:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/6163e7a6980decb9b6ef43a3cd68af90"},"description":"Existem h\u00e1bitos que parecem inofensivos para os cabelos, mas n\u00e3o s\u00e3o; dermatologista explica quais s\u00e3o eles","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/atitudes-prejudicam-saude-dos-cabelos.phtml#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beleza","item":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"7 atitudes que prejudicam a sa\u00fade dos seus cabelos; confira"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/","name":"Alto Astral","description":"Beleza, comportamento, estilo de vida, moda, relacionamento, universo m\u00edstico e sa\u00fade est\u00e3o entre os assuntos tratados diariamente por uma equipe 100% feminina.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/6163e7a6980decb9b6ef43a3cd68af90","name":"Mayra Cardozo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82c6d3d8ff9618b2feb8d56560905403?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82c6d3d8ff9618b2feb8d56560905403?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mayra Cardozo"},"url":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/author\/mayra"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131694"}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/131"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131694"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131753,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131694\/revisions\/131753"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}