{"id":131755,"date":"2023-09-05T15:00:00","date_gmt":"2023-09-05T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=131755"},"modified":"2023-09-05T10:43:23","modified_gmt":"2023-09-05T13:43:23","slug":"estalos-no-joelho-motivo-preocupacao-especialista-comenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/saude\/estalos-no-joelho-motivo-preocupacao-especialista-comenta.phtml","title":{"rendered":"Estalos no joelho s\u00e3o motivo para preocupa\u00e7\u00e3o? Especialista comenta"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 ouviu estalos no joelho enquanto fazia movimentos como se levantar ou agachar? Muitas pessoas j\u00e1, e esse \u00e9 inclusive uma das principais queixas em consultas com <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/saude\/ortopedista-explica-mulheres-problemas-joelho.phtml\">ortopedistas<\/a>. Na maioria dos casos, por\u00e9m, eles n\u00e3o necessitam tanta preocupa\u00e7\u00e3o assim.<\/p>    <p>\u201cGeralmente, os estalos dos joelhos s\u00e3o resultado da entrada de ar no fluido respons\u00e1vel pela lubrifica\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es, chamado de l\u00edquido sinovial, o que cria pequenas bolhas que estouram durante a movimenta\u00e7\u00e3o, gerando um som de estalo. Mas esse tipo de ru\u00eddo \u00e9 inofensivo e n\u00e3o causa dor\u201d, explica Dr. Marcos Cortelazo, ortopedista especialista em joelho e traumatologia esportiva.<\/p>    <p>O especialista e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) alerta, entretanto, que se outros sintomas, como <strong>dor, incha\u00e7o ou dificuldade na locomo\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m surgirem e os estalos forem frequentes<\/strong>, \u00e9 preciso mais aten\u00e7\u00e3o. Afinal, esses podem ser sinais de alguma outra condi\u00e7\u00e3o.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-possiveis-causas-para-estalos-no-joelho\">Poss\u00edveis causas para estalos no joelho<\/h2>    <p>Apesar de a sua natureza muitas vezes inofensiva, os estalos no joelho tamb\u00e9m podem aparecer por conta de algumas doen\u00e7as. Veja:<\/p>    <ul> <li><strong>Condromal\u00e1cia patelar:<\/strong> a condromal\u00e1cia patelar, que est\u00e1 entre os problemas mais comuns que afetam os joelhos, \u00e9 uma das causas dos estalos. \u201cA condi\u00e7\u00e3o \u00e9 caracterizada pelo amolecimento da cartilagem da rotula ou patela, osso localizado na frente do joelho. Afetando principalmente mulheres, a doen\u00e7a pode ser causada por uma s\u00e9rie de fatores, que incluem, al\u00e9m de traumas, <a href=\"https:\/\/www.saudeemdia.com.br\/noticias\/obesidade-como-prevenir-e-combater-a-condicao-cronica.phtml\">sobrepeso<\/a>, sedentarismo, desalinhamento do joelho e pr\u00e1tica excessiva e incorreta de exerc\u00edcios de alto impacto\u201d, diz o ortopedista.<\/li> <\/ul>    <ul> <li><strong>Les\u00f5es no menisco:<\/strong> les\u00f5es no menisco, cartilagens que servem como amortecedores na regi\u00e3o, tamb\u00e9m s\u00e3o causa comum de estalos constantes no joelho. \u201cGeralmente, essas les\u00f5es surgem ap\u00f3s traumas, como tor\u00e7\u00f5es e movimentos bruscos durante atividades f\u00edsicas. Idosos tamb\u00e9m s\u00e3o mais propensos a sofrer com o problema, pois, devido ao desgaste que ocorre com o passar dos anos, essas cartilagens tornam-se mais propensas a rupturas\u201d, afirma o especialista em joelho.<\/li> <\/ul>    <ul> <li><strong>Artrose:<\/strong> os estalos no joelho s\u00e3o um sinal precoce frequente da <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/estilo-de-vida\/artrite-e-artrose\/\">artrose<\/a>. \u201cNos estados iniciais da doen\u00e7a, os estalos podem ocorrer sem dor, que se torna progressivamente pior conforme o quadro avan\u00e7a\u201d, diz o m\u00e9dico, que explica que a artrose \u00e9 uma doen\u00e7a articular degenerativa que afeta a cartilagem das articula\u00e7\u00f5es e causa altera\u00e7\u00f5es \u00f3sseas, provocando dores, deformidades e dificuldade de mobilidade. \u201cA doen\u00e7a afeta principalmente a terceira idade, mas tamb\u00e9m pode ocorrer em pessoas mais jovens por trauma e sobrecarga excessiva nas articula\u00e7\u00f5es geradas por obesidade ou pr\u00e1tica exagerada e incorreta das atividades f\u00edsicas\u201d, diz.<\/li> <\/ul>    <p>Al\u00e9m disso, vale lembrar que quem fez artroplastia, ou seja, substituiu parcial ou totalmente a articula\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/estilo-de-vida\/exercicios-fortalecer-joelho\/\">da \u00e1rea<\/a> por pr\u00f3teses, tamb\u00e9m pode sofrer estalos. Nesse caso, eles costumam n\u00e3o ser graves, desde que n\u00e3o venham com outros sintomas.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dicas-de-ouro\">Dicas de ouro <\/h2>    <p>Dr. Marcos Cortelazo tamb\u00e9m deixa duas dicas de ouro relacionadas aos estalos. A primeira delas \u00e9 que \u00e9 preciso buscar um ortopedista sempre que houver d\u00favidas sobre se eles s\u00e3o um problema. Isso porque s\u00f3 assim ser\u00e1 poss\u00edvel fazer uma investiga\u00e7\u00e3o mais assertiva para cada pessoa e caso.<\/p>    <p>Nesses momentos, tente sempre lembrar em que momento os estalos surgiram, pois caso eles tenham aparecido ap\u00f3s um impacto, por exemplo, pode ter ocorrido uma <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/estilo-de-vida\/lesoes-no-joelho-conheca-as-principais-causas\/\">les\u00e3o<\/a>. Assim, vai ser mais f\u00e1cil de o m\u00e9dico descobrir o problema. &nbsp;<\/p>    <p>J\u00e1 a segunda orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o estalar as articula\u00e7\u00f5es de prop\u00f3sito, como muitas pessoas t\u00eam o h\u00e1bito de fazer. \u201cN\u00e3o \u00e9 bom estalar as articula\u00e7\u00f5es voluntariamente. O h\u00e1bito exige um movimento brusco e um estresse das articula\u00e7\u00f5es que pode causar les\u00f5es dependendo de como ocorrer\u201d, explica.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os estalos no joelho podem ter v\u00e1rias causas, desde as mais inofensivas at\u00e9 aquelas mais preocupantes; entenda melhor<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":131773,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7176],"tags":[1202,9213,7160,9610,4455,98,30,7272],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Estalos no joelho s\u00e3o motivo para preocupa\u00e7\u00e3o? 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