{"id":133153,"date":"2023-10-09T11:00:00","date_gmt":"2023-10-09T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=133153"},"modified":"2023-10-06T13:11:06","modified_gmt":"2023-10-06T16:11:06","slug":"psicologa-revela-8-passos-para-superar-uma-traicao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/comportamento\/psicologa-revela-8-passos-para-superar-uma-traicao.phtml","title":{"rendered":"Psic\u00f3loga revela 8 passos para superar uma trai\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"
A trai\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre algo muito traum\u00e1tico, podendo trazer v\u00e1rias consequ\u00eancias<\/a> emocionais e at\u00e9 de sa\u00fade para a pessoa tra\u00edda. \u201cA autoestima<\/a> e confian\u00e7a da pessoa fica gravemente prejudicada e ela pode passar a temer confiar em outros tipos de rela\u00e7\u00f5es, provocando crises de raiva, ansiedade e agonia constantes que podem levar \u00e0 depress\u00e3o<\/a>\u201d, diz a psic\u00f3loga e mentora de mulheres Najma Alencar.<\/p> Por isso mesmo, \u00e9 muito importante saber dicas e truques para lidar com esse tipo de casos nas rela\u00e7\u00f5es de uma forma que minimize os seus impactos. Ainda mais no Brasil, que \u00e9 o pa\u00eds mais infiel da Am\u00e9rica Latina, segundo levantamento realizado pelo aplicativo Gleeden, em 2022.<\/p> A seguir, veja os 8 passos recomendados por Najma para ultrapassar a fase da dor da trai\u00e7\u00e3o junto (ou n\u00e3o) de seu parceiro:<\/p> Aceite o seu luto<\/strong><\/h2>