TPM<\/a>.<\/p> \u201cNessas situa\u00e7\u00f5es, geralmente temos uma dilata\u00e7\u00e3o dos vasos que favorece o ac\u00famulo de l\u00edquidos. Outra causa sist\u00eamica pode ser o mau funcionamento dos rins, relacionado ao ac\u00famulo de l\u00edquido importante em todo o corpo, pois na insufici\u00eancia renal o rim para de filtrar e expelir a urina. Isso gera um desequil\u00edbrio h\u00eddrico que sempre vai ter uma manifesta\u00e7\u00e3o nas pernas\u201d, conta a especialista.<\/p>
Nesses casos, o problema costuma ocorrer nas suas pernas. Por\u00e9m, quando o edema aparece apenas em uma, pode ser resultado de causas espec\u00edficas, como condi\u00e7\u00f5es nas pernas associadas a processos inflamat\u00f3rios locais (tendinites, artrite e erisipelas). Al\u00e9m disso, segundo a Dra. Aline, problemas circulat\u00f3rios tamb\u00e9m podem causar o problema.<\/p>
\u201cCondi\u00e7\u00f5es circulat\u00f3rias tamb\u00e9m t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com o ac\u00famulo de l\u00edquidos, em casos urgentes como trombose geralmente unilateral, e bilateral quando falamos em varizes e doen\u00e7a venosa. A pr\u00f3pria hipertens\u00e3o arterial pode causar a incha\u00e7o das pernas quando descompensada. A insufici\u00eancia venosa, as famosas varizes, e a s\u00edndrome p\u00f3s-tromb\u00f3tica t\u00eam como consequ\u00eancia o incha\u00e7o cr\u00f4nico nas fases mais avan\u00e7adas da doen\u00e7a, associadas geralmente a dermatites, escurecimento da pele no local e at\u00e9 o aparecimento de feridas\u201d, explica.<\/p>
Causas externas<\/h2> O incha\u00e7o tamb\u00e9m pode ocorrer por causas externas, especialmente no calor. Por\u00e9m, nesses casos, o problema costuma regredir com facilidade, ap\u00f3s uma noite de sono ou repouso. Por isso, se o edema persistir \u00e9 necess\u00e1rio buscar um m\u00e9dico.<\/p>
Certas medica\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m podem gerar o incha\u00e7o nos p\u00e9s e tornozelo, pois aumentam a vasodilata\u00e7\u00e3o. \u201cMedica\u00e7\u00f5es como anti-hipertensivos podem causar incha\u00e7o, principalmente na popula\u00e7\u00e3o mais idosa. Sendo assim, se voc\u00ea usa rem\u00e9dio para a press\u00e3o e vive de pernas inchadas fique atento, tanto a hipertens\u00e3o em si como o seu tratamento se relacionam com o incha\u00e7o\u201d, diz a cirurgi\u00e3 vascular. Na gravidez, o edema tamb\u00e9m pode aparecer, por conta da compress\u00e3o do \u00fatero e pela varia\u00e7\u00e3o hormonal.<\/p>
Como aliviar o incha\u00e7o dos p\u00e9s e tornozelos\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/h2> A seguir, a Dra. Aline traz algumas dicas simples para aliviar o edema:<\/p>
Repouso com eleva\u00e7\u00e3o dos membros<\/li> Compressas frias com ch\u00e1 de camomila<\/li> Alimenta\u00e7\u00e3o rica em \u00e1gua (frutas, verduras, legumes) para estimular a diurese<\/li> Beber muito l\u00edquido<\/li> Manter sempre a movimenta\u00e7\u00e3o e o membro ativo<\/li> Evitar bebidas alco\u00f3licas que reconhecidamente causam reten\u00e7\u00e3o<\/li> <\/ul> Lembrando que essas medidas n\u00e3o substituem a necessidade de buscar um profissional quando for o caso.<\/p>
Para algumas pessoas, tamb\u00e9m pode ser recomendado o uso di\u00e1rio de meias de compress\u00e3o el\u00e1stica e medica\u00e7\u00f5es, sempre com recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Al\u00e9m disso, quando n\u00e3o h\u00e1 suspeita de trombose ou ela foi descartada, pode se realizar drenagem linf\u00e1tica em certos casos.<\/p>
Fonte:<\/strong> Sa\u00fade em Dia<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tanto motivos internos quanto externos podem causar o edema e causar desconforto, mas atitudes simples podem ajudar a aliviar o incha\u00e7o <\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":134935,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7176],"tags":[9213,7160,9845,1121,30,7272],"acf":[],"yoast_head":"\n
Edema: entenda o que causa e como aliviar o incha\u00e7o | Alto Astral<\/title>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n