{"id":137080,"date":"2024-01-28T11:00:00","date_gmt":"2024-01-28T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=137080"},"modified":"2024-01-26T10:14:48","modified_gmt":"2024-01-26T13:14:48","slug":"janeiro-branco-convivio-com-pets-contribui-para-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/pets\/janeiro-branco-convivio-com-pets-contribui-para-a-saude-mental.phtml","title":{"rendered":"Janeiro Branco: conv\u00edvio com pets contribui para a sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

Janeiro \u00e9 o m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o para os cuidados com a sa\u00fade mental. A campanha Janeiro Branco<\/strong><\/a> busca sensibilizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia do cuidado com o bem-estar emocional, incentivando a preven\u00e7\u00e3o dos transtornos psicol\u00f3gicos. <\/p>

De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), 12,7% dos brasileiros t\u00eam diagn\u00f3stico m\u00e9dico para <\/strong>depress\u00e3o<\/strong><\/a> e 26,8% para <\/strong>ansiedade<\/strong><\/a>. A maior parcela deste quantitativo, 31,6%, \u00e9 jovem, com idade entre 18 e 24 anos.\u00a0<\/p>

A intera\u00e7\u00e3o com animais de estima\u00e7\u00e3o, como c\u00e3es e gatos, pode desempenhar um papel significativo na melhoria da sa\u00fade mental e emocional das pessoas, explica o m\u00e9dico-veterin\u00e1rio da Petlove, Pedro Risolia. <\/p>

\u201cOs pets s\u00e3o \u00f3timos companheiros para acalmar e aliviar o estresse<\/a>. Ao interagir com um cachorro, por exemplo, os n\u00edveis de ocitocina aumentam, trazem a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e diminui n\u00edveis de ansiedade\u201d, diz. <\/p>

Para a psiquiatra Emily Gomes de Souza, da cl\u00ednica Revitalis, \u201cos pets trazem alegria para a nossa vida, senso de cuidado e companheirismo. Quando a pessoa chega em casa e v\u00ea o seu cachorro todo feliz ao encontrar o dono, sem julgamentos e sem restri\u00e7\u00f5es, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de acolhimento\u201d.<\/p>

Pets estimulam a empatia<\/strong><\/h2>

Um estudo conduzido pela Universidade do Estado de Washington, nos Estados Unidos, revelou que a presen\u00e7a de gatos pode contribuir para a redu\u00e7\u00e3o do estresse, especialmente em pessoas sens\u00edveis.\u00a0<\/p>

A pesquisa indicou que indiv\u00edduos mais propensos a se conectarem emocionalmente tamb\u00e9m se mostraram mais abertos a intera\u00e7\u00f5es com felinos, al\u00e9m de lidarem melhor com a vida acad\u00eamica.<\/p>

Outro estudo, desta vez realizado pela Universidade de Basel, na Su\u00ed\u00e7a, mostrou os efeitos da intera\u00e7\u00e3o com c\u00e3es na sa\u00fade mental das pessoas. O ato de acariciar o cachorro apresentou um grande potencial terap\u00eautico para pessoas com ansiedade e depress\u00e3o. <\/p>

Al\u00e9m disso, outra vantagem que a conviv\u00eancia com pets traz \u00e9 a empatia, que ajuda na intera\u00e7\u00e3o social. \u201cOs pets possuem sentimentos e necessidades, que ser\u00e3o percebidos ao longo do conv\u00edvio. Isso faz com que o tutor tenha uma no\u00e7\u00e3o maior sobre respeito e empatia com as pessoas ao seu redor\u201d, conclui Pedro Risolia. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A intera\u00e7\u00e3o com animais de estima\u00e7\u00e3o pode desempenhar um papel significativo na melhoria da sa\u00fade mental e emocional dos seus tutores<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":137085,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7181],"tags":[7346,7160,7513,8516,7345,6228,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nJaneiro Branco: conv\u00edvio com pets contribui para a sa\u00fade mental | Alto Astral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A intera\u00e7\u00e3o com animais de estima\u00e7\u00e3o pode desempenhar um papel significativo na melhoria da sa\u00fade mental e emocional dos seus tutores\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta 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