{"id":137097,"date":"2024-01-29T09:00:00","date_gmt":"2024-01-29T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=137097"},"modified":"2024-01-29T08:36:18","modified_gmt":"2024-01-29T11:36:18","slug":"hipnose-funciona-saiba-em-quais-casos-a-tecnica-tem-eficacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/estilo-de-vida\/hipnose-funciona-saiba-em-quais-casos-a-tecnica-tem-eficacia.phtml","title":{"rendered":"Hipnose funciona? Saiba em quais casos a t\u00e9cnica tem efic\u00e1cia"},"content":{"rendered":"

Reconhecida pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a hipnose<\/strong> se transformou em uma ferramenta extremamente eficaz no tratamento de v\u00e1rias patologias, condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e emocionais.<\/p>

De acordo com a terapeuta hol\u00edstica e hipnoterapeuta Cristiane Comerian, do Instituto L\u00edrios de Sa\u00fade e Bem-estar, a hipnose vem sendo cada vez mais utilizada tanto em processos terap\u00eauticos de cura e transforma\u00e7\u00e3o pessoal, quanto para auxiliar na mudan\u00e7a de h\u00e1bitos.<\/p>

A terapeuta explica que a hipnose \u00e9 um estado de consci\u00eancia alterado que envolve aten\u00e7\u00e3o focada e consci\u00eancia perif\u00e9rica. Durante a sess\u00e3o, que dura em torno de meia hora, o profissional induz o paciente a um estado de relaxamento profundo, que lhe permite explorar quest\u00f5es subconscientes, tornando a pessoa mais receptiva a ideias e mudan\u00e7as comportamentais.<\/p>

\u201cNo estado hipn\u00f3tico, a pessoa n\u00e3o est\u00e1 adormecida, nem inconsciente, apenas relaxada\u201d, afirma Cristiane. No entanto, ela ressalta que a hipnose \u00e9 uma terapia complementar<\/strong> a tratamentos m\u00e9dicos e psicol\u00f3gicos. Al\u00e9m disso, n\u00e3o oferece nenhuma contraindica\u00e7\u00e3o. \u201c\u00c9 um procedimento totalmente seguro se executado da maneira correta e por um profissional qualificado\u201d, diz a terapeuta.\u00a0<\/p>

T\u00e9cnica oferece bons resultados<\/h2>

A hipnose cl\u00ednica tem mostrado bons resultados para tratamento de v\u00edcios e transtornos psicol\u00f3gicos, como ansiedade<\/a>, fobias, compuls\u00f5es<\/a>, al\u00e9m de disfun\u00e7\u00f5es f\u00edsicas como dores cr\u00f4nicas<\/a>, redu\u00e7\u00e3o do estresse e at\u00e9 para coloca\u00e7\u00e3o de bal\u00e3o g\u00e1strico para emagrecimento.<\/p>

Segundo a especialista Cristiane Comerian, al\u00e9m dos benef\u00edcios mais conhecidos, a hipnose vem fazendo a diferen\u00e7a tamb\u00e9m no bem-estar de pacientes, proporcionando sono de qualidade, supera\u00e7\u00e3o de traumas e inseguran\u00e7a.<\/p>

\u201cApesar dos resultados duradouros, em algumas situa\u00e7\u00f5es, a hipnose precisa ser feita mais de uma vez para fortalecimento da nova ideia. \u00c9 por meio da comunica\u00e7\u00e3o que se \u00e9 modificada a nova sugest\u00e3o\u201d, destaca a profissional. \u201cDe qualquer forma, por meio da anamnese podemos avaliar qual a melhor t\u00e9cnica a ser usada\u201d, conclui. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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