{"id":138177,"date":"2024-02-27T09:00:00","date_gmt":"2024-02-27T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=138177"},"modified":"2024-02-27T08:42:13","modified_gmt":"2024-02-27T11:42:13","slug":"aprenda-a-tirar-a-baba-do-quiabo-de-um-jeito-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/receitas\/aprenda-a-tirar-a-baba-do-quiabo-de-um-jeito-facil.phtml","title":{"rendered":"Aprenda a tirar a baba do quiabo de um jeito f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"
Pr\u00e1tico, f\u00e1cil de cozinhar, o quiabo<\/strong> \u00e9 muito vers\u00e1til, combinando com carnes, peixes, massas e saladas. Al\u00e9m de gostoso, ele \u00e9 uma maravilha para a sa\u00fade. Entre os benef\u00edcios que ele pode proporcionar est\u00e3o o controle da glicemia<\/a> e a melhora do trato intestinal, por ser rico em fibras.<\/p>