{"id":138378,"date":"2024-03-03T09:00:00","date_gmt":"2024-03-03T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=138378"},"modified":"2024-03-01T15:23:46","modified_gmt":"2024-03-01T18:23:46","slug":"skinimalismo-saiba-como-adotar-na-sua-rotina-de-skincare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/skinimalismo-saiba-como-adotar-na-sua-rotina-de-skincare.phtml","title":{"rendered":"Skinimalismo: saiba como adotar na sua rotina de skincare"},"content":{"rendered":"

Uma das tend\u00eancias que voltou a reinar, especialmente entre os mais jovens, \u00e9 o skinimalismo<\/strong>. O termo \u00e9 a jun\u00e7\u00e3o de \u201cskin\u201d (pele, em ingl\u00eas) e \u201cminimalismo\u201d e j\u00e1 re\u00fane adeptas que buscam por um make<\/em> mais simples e que d\u00ea espa\u00e7o \u00e0 pr\u00f3pria pele natural<\/a>.<\/p>

Para adotar uma rotina de skincare<\/em> alinhada ao skinimalismo, a m\u00e9dica dermatologista Mayla Carbone explica que \u00e9 importante come\u00e7ar com uma base s\u00f3lida de cuidados b\u00e1sicos com a pele. Isso inclui limpeza, hidrata\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o solar.<\/p>

\u201cA limpeza \u00e9 fundamental para remover impurezas, oleosidade<\/a> e res\u00edduos de maquiagem. Escolha um produto de limpeza suave, de prefer\u00eancia sem fragr\u00e2ncias artificiais ou agentes agressivos, e lave o rosto delicadamente, evitando esfregar com for\u00e7a\u201d, destaca Mayla.<\/p>

A dermatologista levanta o alerta para a etapa da hidrata\u00e7\u00e3o que \u00e9 essencial para manter a pele macia. O ideal, segundo ela, \u00e9 utilizar produtos leves, que n\u00e3o obstruem os poros da pele. <\/p>

\u201cAcho importante ressaltar que a rotina de cuidados com a pele associada aos lasers e outras tecnologias tamb\u00e9m \u00e9 uma maneira de auxiliar nesse tratamento para melhorar os poros e o vi\u00e7o\u201d, complementa. <\/p>

Proteger a pele<\/h2>

Al\u00e9m de cuidar da hidrata\u00e7\u00e3o, utilizar o protetor solar<\/a> diariamente tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para manter a pele saud\u00e1vel. O produto ajuda a proteg\u00ea-la dos danos causados pelos raios UV, como o envelhecimento precoce, manchas<\/a> e c\u00e2ncer de pele. <\/p>

\u201c\u00c9 importante ressaltar que n\u00e3o se deve utilizar protetor solar corporal no rosto, pois isso pode ocasionar o aumento de cravos, irrita\u00e7\u00e3o ou foliculite devido \u00e0 obstru\u00e7\u00e3o dos poros. Procure por um protetor solar facial<\/a> leve, de prefer\u00eancia com textura n\u00e3o oleosa, para uma aplica\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel e discreta\u201d, alerta Mayla.<\/p>

Menos \u00e9 mais<\/h2>

Al\u00e9m desses passos b\u00e1sicos, \u00e9 importante entender que o skinimalismo encoraja a simplicidade e a modera\u00e7\u00e3o no uso de outros produtos. Em vez de sobrecarregar a pele com uma infinidade de cremes, soros e tratamentos, escolha alguns produtos essenciais que atendam \u00e0s necessidades espec\u00edficas da sua pele com a ajuda de um dermatologista. <\/p>

\u201cPrecisamos escutar nosso corpo e ajustar nossa rotina conforme necess\u00e1rio, sempre priorizando o bem-estar da pele em vez de seguir tend\u00eancias ou modismos. A abordagem skinimalista pode ajudar neste ponto, por simplificar e descomplicar a rotina de skincare<\/em> e oferecendo uma apar\u00eancia clean<\/em>, fresca e natural\u201d, finaliza a m\u00e9dica. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tend\u00eancia se baseia na ideia de que ‘menos \u00e9 mais’ para manter a pele saud\u00e1vel e radiante todos os dias; veja dicas<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":138379,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[1956,7160,6729,10117,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nSkinimalismo: saiba como adotar na sua rotina de skincare | Alto Astral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tend\u00eancia se baseia na ideia de que 'menos \u00e9 mais' para manter a pele saud\u00e1vel e radiante todos os dias; veja dicas\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skinimalismo: saiba como adotar na sua rotina de skincare\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tend\u00eancia se baseia na ideia de que 'menos \u00e9 mais' para manter a pele saud\u00e1vel e radiante todos os dias; 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