{"id":138887,"date":"2024-03-15T11:00:00","date_gmt":"2024-03-15T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=138887"},"modified":"2024-03-14T15:22:16","modified_gmt":"2024-03-14T18:22:16","slug":"chocolate-causa-acne-saiba-a-verdade-por-tras-dessa-duvida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/chocolate-causa-acne-saiba-a-verdade-por-tras-dessa-duvida.phtml","title":{"rendered":"Chocolate causa acne? Saiba a verdade por tr\u00e1s dessa d\u00favida"},"content":{"rendered":"
O chocolate <\/strong>sempre foi considerado um vil\u00e3o para as pessoas que t\u00eam acne<\/strong><\/a>, por estimular a produ\u00e7\u00e3o de sebo pelas gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, o que aumenta a quantidade de espinhas<\/a> na pele. Mas ser\u00e1 que o alimento pode mesmo agravar a condi\u00e7\u00e3o? <\/p> O dermatologista Jos\u00e9 Roberto Fraga Filho, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), esclarece que n\u00e3o \u00e9 o chocolate que causa a acne<\/strong>, mas sim o a\u00e7\u00facar, a gordura hidrogenada e o leite acrescentado a ele. <\/p> \u201cO a\u00e7\u00facar \u00e9 o grande vil\u00e3o do mundo moderno, pois sua ingest\u00e3o em excesso faz com que produzamos radicais livres, que seria o \u2018lixo produzido pelo nosso metabolismo\u2019\u201d, aponta o diretor cl\u00ednico do Instituto Fraga de Dermatologia.<\/p> De acordo com ele, \u201cesse radical livre \u00e9 dif\u00edcil de ser liberado, levando ent\u00e3o ao aumento dos riscos de diabetes<\/a>, obesidade, s\u00edndrome metab\u00f3lica e consequentemente o envelhecimento de modo acelerado\u201d.\u00a0<\/p> Ent\u00e3o, o que fazer?<\/strong><\/h2>