{"id":139206,"date":"2024-03-22T09:00:00","date_gmt":"2024-03-22T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=139206"},"modified":"2024-03-20T09:28:46","modified_gmt":"2024-03-20T12:28:46","slug":"outono-chegou-saiba-como-cuidar-dos-cabelos-nesta-estacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/outono-chegou-saiba-como-cuidar-dos-cabelos-nesta-estacao.phtml","title":{"rendered":"Outono chegou! Saiba como cuidar dos cabelos nesta esta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Durante o <strong>outono<\/strong>, os cabelos passam por diversas altera\u00e7\u00f5es, resultado das mudan\u00e7as clim\u00e1ticas sazonais. O ar mais seco e frio tende a <strong>retirar a umidade dos fios<\/strong>, deixando-os ressecados e propensos a quebras.\u00a0<\/p>    <p>Al\u00e9m disso, a transi\u00e7\u00e3o do clima quente e \u00famido do ver\u00e3o para as temperaturas mais amenas pode causar um desequil\u00edbrio no couro cabeludo, levando a um <a href=\"https:\/\/www.saudeemdia.com.br\/saude-da-mulher\/7-habitos-que-aumentam-oleosidade-dos-fios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>aumento da oleosidade<\/strong><\/a> ou at\u00e9 mesmo em problemas de descama\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>    <p>A exposi\u00e7\u00e3o ao vento e \u00e0s mudan\u00e7as bruscas de temperatura tamb\u00e9m pode causar danos f\u00edsicos aos fios, como embara\u00e7os e <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/combate-frizz-dicas-especiais-acabar-fios-rebeldes.phtml\"><em>frizz<\/em><\/a>. Por isso, \u00e9 importante ficar atenta \u00e0 sa\u00fade dos cabelos nesse per\u00edodo.&nbsp;<\/p>    <p>\u201cDurante o outono, \u00e9 crucial adotar uma rotina de cuidados capilares que inclua prote\u00e7\u00e3o contra danos ambientais e uso de produtos adequados para manter a sa\u00fade e a beleza dos cabelos\u201d, alerta Marina Groke, especialista em beleza da Escova Express.\u00a0<\/p>    <p>Diante desse cen\u00e1rio, a profissional compartilhou quatro dicas essenciais que ajudam a garantir cabelos bonitos e saud\u00e1veis nesta esta\u00e7\u00e3o. Confira:<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hidratacao-regular\"><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o regular<\/strong><\/h2>    <p>Durante o outono, o ar seco e as mudan\u00e7as de temperatura podem causar <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/como-cuidar-cabelo-seco-erros-agravam-condicao-fios.phtml\">desidrata\u00e7\u00e3o<\/a>, enfraquecimento e opacidade nos cabelos. Para combater esses efeitos adversos, fa\u00e7a o uso regular de m\u00e1scaras capilares hidratantes. Elas possuem ingredientes nutritivos que penetram nas camadas do cabelo, ajudando a repor a umidade perdida e a fortalecer os fios.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-evite-banhos-quentes\"><strong>Evite banhos quentes<\/strong><\/h2>    <p>Com o clima mais frio, \u00e9 natural que algumas pessoas queiram tomar <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/beleza\/saiba-porque-voce-nao-deve-tomar-banho-quente-no-inverno\/\">banhos quentes<\/a> para se aquecer. No entanto, a \u00e1gua em temperaturas altas pode ser prejudicial para os cabelos, pois pode remover os \u00f3leos naturais do couro cabeludo, deixando os fios ressecados e sem brilho.<\/p>    <p>Para evitar esse problema, \u00e9 recomend\u00e1vel optar por banhos mornos e n\u00e3o lavar os cabelos com \u00e1gua muito quente. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante enxaguar os cabelos com \u00e1gua fria ap\u00f3s o condicionamento para selar as cut\u00edculas capilares e manter a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-use-produtos-especificos-para-o-outono\"><strong>Use produtos espec\u00edficos para o outono<\/strong><\/h2>    <p>Escolha produtos capilares formulados especificamente para combater as consequ\u00eancias clim\u00e1ticas nos fios. Shampoos e condicionadores hidratantes s\u00e3o essenciais para manter os cabelos bem nutridos e protegidos da desidrata\u00e7\u00e3o. Produtos com ingredientes como \u00f3leo de argan, manteiga de karit\u00e9 ou prote\u00ednas, podem ajudar a fortalecer os fios e proteg\u00ea-los dos danos causados pela esta\u00e7\u00e3o.<\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-faca-acompanhamento-profissional\"><strong>Fa\u00e7a acompanhamento profissional<\/strong><\/h2>    <p>Uma dica fundamental para garantir a sa\u00fade dos cabelos durante o outono \u00e9 realizar um acompanhamento profissional adequado. Agendar consultas regulares com especialistas qualificados, permitir\u00e1 receber orienta\u00e7\u00f5es personalizadas sobre os cuidados ideais para o seu tipo de cabelo e as necessidades espec\u00edficas durante esta esta\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Confira quatro dicas essenciais para manter os cabelos hidratados e saud\u00e1veis durante o outono<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":139211,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[1956,1283,5831,7160,3076,7272],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Outono chegou! 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