{"id":139550,"date":"2024-04-01T12:00:00","date_gmt":"2024-04-01T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=139550"},"modified":"2024-03-28T14:16:56","modified_gmt":"2024-03-28T17:16:56","slug":"chocolate-da-espinha-ou-faz-mal-para-a-pele-especialista-explica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/beleza\/chocolate-da-espinha-ou-faz-mal-para-a-pele-especialista-explica.phtml","title":{"rendered":"Chocolate d\u00e1 espinha ou faz mal para a pele? Especialista explica"},"content":{"rendered":"<p>A <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/receitas\/pascoa-como-escolher-um-chocolate-de-qualidade.phtml\">P\u00e1scoa<\/a> j\u00e1 passou, por\u00e9m muitas pessoas ainda <strong>se preocupam com o chocolate que consumiram <\/strong>no feriado ou que <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/saude\/chocolate-amargo-6-motivos-para-inclui-lo-na-sua-alimentacao\/\">ainda v\u00e3o comer<\/a>. Afinal, muitas vezes sobra chocolates por semanas depois dessa data, n\u00e3o \u00e9 mesmo? E uma das preocupa\u00e7\u00f5es mais frequentes \u00e9 que o excesso do doce possa fazer mal para a <a href=\"https:\/\/www.saudeemdia.com.br\/noticias\/pele-deslumbrante-5-dicas-para-evitar-danos-durante-o-outono.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pele<\/a>.<\/p>    <p>Mas e a\u00ed, <strong>o chocolate d\u00e1 espinha mesmo como \u00e9 dito por a\u00ed?<\/strong> Segundo a dermatologista La\u00eds Rios, sim, uma vez que ele pode contribuir para o aumento da produ\u00e7\u00e3o de sebo. \u00c9 isso que leva ao maior surgimento de <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/moda-e-beleza\/dicas-cravos-no-rosto-como-eliminar\/\">cravos<\/a> e espinhas.<\/p>    <p>\u201cAl\u00e9m disso, o chocolate \u00e9 rico em <a href=\"https:\/\/www.altoastral.com.br\/estido-de-vida\/acucar-principais-versoes\/\">a\u00e7\u00facares<\/a> que, quando consumidos em excesso, podem prejudicar a sa\u00fade da pele, causando inflama\u00e7\u00e3o e danos \u00e0s c\u00e9lulas\u201d, explica a membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.<\/p>    <p>Vale lembrar, todavia, que isso tudo n\u00e3o \u00e9 exclusivo do doce favorito da P\u00e1scoa. Outros alimentos ricos em a\u00e7\u00facar e gorduras tamb\u00e9m t\u00eam esse efeito. Ademais, mesmo sabendo que o chocolate d\u00e1 espinha, <strong>\u00e9 poss\u00edvel com\u00ea-lo sem culpa<\/strong>, basta maneirar na quantidade.<\/p>    <p>Qual quantidade \u00e9 a adequada vai variar de pessoa para pessoa, dependendo de quest\u00f5es como idade, sa\u00fade geral, sensibilidade da pele e outros aspectos da dieta. Por isso, busque profissionais para te ajudarem a encontrar a dosagem correta para voc\u00ea. Outra dica \u00e9 apostar em vers\u00f5es com menos a\u00e7\u00facar. <\/p>    <h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuidados-e-tratamentos\"><strong>Cuidados e tratamentos<\/strong><\/h2>    <p>Ap\u00f3s consumir uma quantidade maior de chocolate do que o normal, como na P\u00e1scoa, voc\u00ea deve realizar alguns cuidados se n\u00e3o quiser esses danos na pele. \u201cIsso inclui limpar a pele regularmente para remover o excesso de \u00f3leo e impurezas e hidratar e proteger a pele com produtos adequados\u201d, diz La\u00eds.<\/p>    <p>H\u00e1 ainda alguns tratamentos que podem ser \u00fateis se voc\u00ea realmente tiver muitas espinhas, cravos ou outras quest\u00f5es com a pele. \u00c9 o caso de peelings qu\u00edmicos suaves e tratamentos a laser para acne.<\/p>    <p>\u201cNo caso do peeling, \u00e9 importante evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar para n\u00e3o agravar a situa\u00e7\u00e3o. J\u00e1 os lasers atuam renovando a pele, ajudam na diminui\u00e7\u00e3o da oleosidade devido ao fechamento dos poros e ainda melhoram as manchas p\u00f3s-acne, se houver\u201d, comenta a especialista.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda de uma vez por todas se \u00e9 verdade mesmo ou apenas um mito que ingerir chocolate em excesso d\u00e1 espinha<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":139554,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7170],"tags":[1956,617,7160,10200,412,7272],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Chocolate d\u00e1 espinha ou faz mal para a pele? 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