{"id":139919,"date":"2024-04-07T12:00:00","date_gmt":"2024-04-07T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altoastral.com.br\/?p=139919"},"modified":"2024-04-05T13:56:22","modified_gmt":"2024-04-05T16:56:22","slug":"culpa-materna-entenda-o-que-e-e-saiba-como-lidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.altoastral.com.br\/comportamento\/culpa-materna-entenda-o-que-e-e-saiba-como-lidar.phtml","title":{"rendered":"Culpa materna: entenda o que \u00e9 e saiba como lidar"},"content":{"rendered":"
Entender a culpa materna<\/strong> e como lidar com ela tornou-se um tema essencial para as m\u00e3es<\/a> hoje em dia. Essa culpa aparece de v\u00e1rias maneiras, como se sentir que n\u00e3o est\u00e1 fazendo o suficiente pelos filhos<\/a>, estar trabalhando muito ou pela forma como se conecta com eles. <\/p> Segundo a psic\u00f3loga perinatal Rafaela Schiavo, fundadora do Instituto MaterOnline, a maioria das m\u00e3es j\u00e1 sentiu culpa <\/strong>em algum momento. Ela aponta que as m\u00e3es, muitas vezes, sentem mais essa culpa do que os pais, por causa do que a sociedade espera delas. <\/p> \u201cMuitas m\u00e3es se sentem culpadas por n\u00e3o conseguirem atender a todas as demandas e expectativas que a sociedade e elas mesmas imp\u00f5em. \u00c9 quase como se a culpa fosse uma sombra que acompanha a maternidade<\/a>\u201d, avalia. <\/p> De acordo com ela, \u201cessa culpa n\u00e3o s\u00f3 impacta o bem-estar emocional das m\u00e3es, mas tamb\u00e9m a familiar. Faz as m\u00e3es se sentirem ansiosas e distantes, o que pode prejudicar a conviv\u00eancia com os filhos e o parceiro\u201d. <\/p> A especialista explica que muitas vezes a culpa materna surge a partir da falta de informa\u00e7\u00e3o sobre os desafios da maternidade. Mas contar com o apoio de outras m\u00e3es<\/strong> e buscar o aux\u00edlio de um profissional<\/strong><\/a> podem ajudar a mulher a lidar melhor com esse sentimento.\u00a0<\/p> \u201cTer informa\u00e7\u00e3o, desde antes de ter filhos, pode preparar as m\u00e3es para os desafios\u201d, diz Rafaela. “Se a culpa estiver atrapalhando muito sua vida e sua felicidade, \u00e9 importante falar com algu\u00e9m que possa ajudar, como um psic\u00f3logo”, sugere ela. <\/p> “A sociedade tem grandes expectativas sobre as m\u00e3es. Essa press\u00e3o cultural pode fazer com que muitas mulheres se sintam culpadas por quererem trabalhar ou por outras escolhas pessoais. Reconhecer e questionar essas expectativas \u00e9 um passo importante para se sentir melhor\u201d, finaliza a psic\u00f3loga. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A culpa materna prejudica a sa\u00fade emocional das m\u00e3es e impacta o relacionamento com seus filhos e parceiro <\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":139920,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7178],"tags":[4795,10244,7160,5049,7272],"acf":[],"yoast_head":"\nComo lidar com a culpa materna?<\/strong><\/h2>