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No frio, muitas pessoas desistem de fazer corrida ou outros exercícios, porém é muito importante persistir e fugir do sedentarismo
Ter um estilo de vida saudável é fundamental para melhorar o bem-estar; saiba por onde começar já!
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Exercícios de mobilidade são fundamentais para prevenir problemas que restringem a movimentação do corpo
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Muita gente diz que sonhar com cobra está ligado a traições, mas esse nem sempre é o significado real desse sonho; confira interpretações
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Localizado em Yantai, na China, o local foi projetado com o intuito de contemplar a natureza
O 'Icon of the Seas', que é o maior navio de cruzeiro do mundo, tem cinco vezes o tamanho do Titanic e parte no...
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